柠檬和蜂蜜是好搭档，但千万别和这些食物一起食用！

柠檬和蜂蜜都是常见的食材，它们的组合可以带来很多好处，如提高免疫力、改善消化、增强肝功能等。但是，有些食物和柠檬和蜂蜜一起食用可能会影响其功效，甚至对身体产生负面影响。以下是柠檬和蜂蜜不能和什么一起食用的自媒体爆文：牛奶柠檬和蜂蜜都含有酸性物质，而牛奶是一种碱性食物，如果将其与柠檬和蜂蜜一起食用，可能会引起胃部不适和消化不良。因此，不建议将柠檬和蜂蜜和牛奶混合食用。

豆腐豆腐是一种高钙食物，而柠檬和蜂蜜中含有的酸性物质会影响钙的吸收，导致钙的流失。因此，建议不要将柠檬和蜂蜜与豆腐一起食用。绿茶绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，而柠檬和蜂蜜中的酸性物质会破坏茶多酚和维生素C，使其流失。因此，不建议将柠檬和蜂蜜与绿茶一起食用。葡萄葡萄中含有大量的果糖，而蜂蜜也是一种高糖食物。将柠檬和蜂蜜与葡萄一起食用，可能会增加糖的摄入量，对身体健康不利。因此，建议不要将柠檬和蜂蜜与葡萄一起食用。

辣椒柠檬和蜂蜜的酸性物质会刺激口腔和消化道，而辣椒中的辣味物质也会刺激口腔和消化道。如果将柠檬和蜂蜜与辣椒一起食用，可能会加重口腔和消化道的刺激，导致不适。因此，建议不要将柠檬和蜂蜜与辣椒一起食用。总之，柠檬和蜂蜜是常见的食材，它们的搭配可以带来很多好处，但也需要注意不要将它们与一些食物一起食用。

另外提醒大家在选择蜂蜜时切勿贪图小便宜，以免上当受骗，买到假蜂蜜。如果大家实在不知道该选哪些品牌的蜂蜜，在买蜂蜜时可以选以下几个品牌：

1、马二哥秦岭土蜂蜜 

马二哥秦岭土蜂蜜是来自我国秦岭南麓商洛镇安的土蜂蜜品牌,与其它蜂蜜不同的是,马二哥秦岭土蜂蜜至少来自12种以上的蜜源植物,其中不乏蜜源中药材,因此马二哥所含的营养非常丰富,而且还有沁人心脾的药花香气。另外,马二哥秦岭土蜂蜜还有一点不同之处,那就是采用传统的压榨取蜜法,不仅保障了蜂蜜活性物质值,而且还富含蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等物质,因此它的营养丰富而且高度饱和,其营养价值、保健价值也远高于普通蜂蜜。

2,蜜小五土蜂蜜 

蜜小五土蜂蜜也是国内知名蜂蜜品牌,以土蜂蜜为主,在我国蜂蜜市场中具有很大的影响力。凭借着超高品质和诚信赢得了众多消费者的一致青睐与认可。也非常值得推荐

3、珍峰百草土蜂蜜 

珍峰百草土蜂蜜也是产自大西北秦岭山区,名气也非常大,蜂蜜的品质却非常不错,也是没有经过任何加工的原蜜,在当地非常受欢迎,是不论品质还是性价比都是超高的一款蜂蜜。