下班快速搞饭｜耗时：9分10

今日份早中晚饭：

步骤：

倒油

把蒜剪成片状或者切成片状

把葱剪碎

一并倒入锅里

番茄可以徒手捏碎

可以拿一个袋子里面装入番茄

然后把它捏碎就可以了

（看图片字幕）

做完这些之后

倒入开水

（再次看图片字幕）

把所有食材放进去后

盖上盖子

煮2、3分钟左右

（再再再次看图片字幕）

提示！：胃不好的，最好不要吃土豆粉。因为，挺容易反酸的。

完成√