迷迭香：最简单美味的滋补养颜汤，山药煲鸡汤

山药煲鸡汤

课代表来了~UP重点内容都给你总结好了~

一，所需食材

鸡块，葱，姜，党参，当归，枸杞

二，制作过程

1️⃣首先姜切片，山药去皮切滚刀块，清水中放一点醋然后放入山药浸泡

2️⃣葱切小段备用，鸡块冷水焯水撇去浮沫加葱姜党参当归在加适量料酒小火炖四十分钟

3️⃣然后加入山药炖十分钟然后加入一把枸杞在炖十分钟加盐

三，成品展示