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痛风专家黄川云告诉您,痛风这七个常见误区,早知道少受罪

2022-06-09 13:52 作者:痛风专家黄川云  | 我要投稿

在知道痛风的误区前,我们先了解下什么的痛风?痛风是一种代谢性疾病,是尿酸排泄减少,体内尿酸持续升高,导致关节中沉积尿酸盐结晶,从而引发痛风的发作。痛风不光会引起关节疼痛,严重者还会出现关节变形、痛风石、肾功能损害、常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。

在了解了什么是痛风,那么这几个痛风的误区就一定要了解。

误区一:喝白酒没问题,但不能喝啤酒

部分初发患者或者单纯的高尿酸血症患者认为可以适当的喝点白酒没事,这是个严重的错误认知,酒精的摄入会直接影响尿酸的排泄,可导致尿酸生成增多,阻碍尿酸的排泄。

误区二:豆制品不能吃

豆类与豆制品在生活中是要区分开来,豆类属于嘌呤较高的食物,但个别豆制品嘌呤却不高,可以适量吃,比如千叶豆腐、豆浆、豆腐干等都是可以少量的食用。

误区三:蔬菜可以随便吃

大部分蔬菜都是低嘌呤食物,但总有各别蔬菜是属于高嘌呤食物,痛风患者是不能吃的比如豆苗菜、芦笋、菠菜、椰菜花、鲍鱼菇、香菇等

都是含有高嘌呤的蔬菜类食物,会导致尿酸生成增多,引发痛风。

误区四:减肥就是要禁食

有数据显示痛风病人中有7成是属于肥胖型,那么减肥对于痛风来说就十分重要,但是不提倡通过禁食或过度饥饿来减肥。

误区五:不发作就不用吃药

痛风的源头问题就是尿酸代谢和关节中的尿酸盐结晶,只有把这两点做到才能让痛风达到临床治愈

误区六:忌口了就不用吃药

很多痛风患者在饮食方面都会控制得非常严格,但痛风还会发作。痛风的源头病因还是关节中已经形成了结晶,再加上尿酸代谢异常,忌口只能减少发作的几率,并不能治愈痛风。

误区七:痛风是老年病

在上世纪80年代,痛风确实是老年病,但随着老百姓的生活越来越好,痛风的发病也越来越年轻化。

 


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