用途不明的“排油丸”、“减肥药”

“一粒下去，立刻见效。一周下去减去立减**斤！”

这样的宣传可曾让你心动？

在各大网店中搜索“减肥药”、“排油丸”，便可搜到各式各样的奥利司他

其中几款甚至有数万销量

但奥利司他真的有如商家宣传的那样吗？

首先，不可否认的是

奥利司他的确有减少油脂摄入，

协助减轻体重的功效。

每种产品下都应会显著标记上述文字

适用于“肥胖”或“超重”的治疗

 换句话说，奥利司他是一种治疗疾病的药物

这种药物并不普适于大众减肥
而在一些商家的宣传与文字游戏下，这种药物似乎变成了毫无副作用的“特效药”

“抗肥胖”三个大字映入眼帘，但完整读出来应当是“抗肥胖症”

健康人群服用反而可能带来其它种类疾病，弊大于利

 

这就又要说到药物的作用机理了

其作用就是抑制胰脂肪酶，阻止脂肪的水解吸收。

总而言之，就是阻止摄入的脂肪被消化，怎样吃进去的就怎样排出去（大便）的

这种抑制效果可使脂肪吸收率下降到70%左右（不是不吸收！！！）

这也正是商家宣传的噱头，与人们最大的误解所在

所谓的“排油”并不是人体内排出的脂肪

ps.这种药物甚至几乎不被人体吸收，而且消化道所有器官都是人体外部

而是人体未消化剩余的脂肪被排出

这给人们一种无论怎么吃，“神药”都可以排出油脂的错觉

在一个4年研究里，4年后奥利司他组的志愿者只多比对照组多减少3kg左右，然而四年药品价格总和高达2-3万元，若花天价购买与国产药效相同的进口药花费可能高达数十万

这种数据的前提是减少800卡路里摄入，脂肪的摄入量减少30%，实际表现更加不理想

此外，奥利司他还可能有其它附加伤害

脂溶性维生素缺乏（VD、VE等）

诱发或加重肠胃、消化腺疾病

极少的肝损伤、肾损伤等

所以非必要，不要擅自或听从推销人员服用药物，请遵医嘱

至于如何减少体脂，我觉得有效的只有两种方法

一、多运动，减少糖类、油脂摄入，多吃蔬菜（推荐）

糖类不仅包括零食里的巧克力、糖果等

 富含淀粉的食物，例如大米、小米、玉米等

二、进行相关抽脂手术（有风险）

虽然现在相关技术已经相当成熟，但手术不理想或是术后感染风险依旧存在

若有相关需求，可搜索抽脂术，或咨询医美机构

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