过敏的调理方向

这张是今年现在的我。

大家看，是不是对比还是蛮明显的，我自己也越来越喜欢现在的自己了。

通过四年多的学习与实践，让我自己变得越来越健康、年轻与阳光有活力。同时也帮助他人受益。

前面我们已经4位老师，通过她们的实践分享给大家一些在家庭当中经常会遇见的一些问题，大家有没有收获呢？

今天呢，我来与大家聊一聊过敏这个话题。

因为我自己就是过敏体质。

从小就种痘过敏，导致我左手臂上有一个很大的疤痕。

小时候，听爸爸说我的脸上也长过一个很大的那个红疹子大痘，当时我爸都很担心我的脸会有疤痕，还好安能无恙？

到了上初二的时候，在春天的时候，我的脸上突然一个晚上，全部起了红疹子。后来还双脚丫子全部烂了。

后来走上社会之后，每年到了春夏都会过敏。连我最喜欢吃的虾都很多年都不敢吃。吃了很多年的中药和涂抹药膏。以为自己就这样一直会过敏呢，一直好不了，反正后来就自己也懒得去吃药打针了，就这样子熬到2019年，我的身体才开始有了好转。

以上是身体所承受的一种煎熬。但是以前自己也不懂得如何更好的来找到好的方法来调理自己的身体，所以就这样稀里糊涂的每年就知道吃药打针涂抹药膏，所以这些伤害就一直伴随着我。

那大家知道不同过敏的原理是如何造成的吗？

一、肝脏损伤可造成过敏

当我们承受到压力时，身体本身便会自蛋白质的组织中分解形成组织胺，而组织胺的产生，在我们情绪不良时便引起过敏症，同时在严寒，酷热，或阳光之下也会导致过敏。

但是，健康的肝脏便会产生一种酶，迅速将组织胺摧毁，而不需要服用抗组织胺的药物，使肝脏受到损害。

二、情绪问题引起过敏

有的食物，因为以前不愉快的经验而被拒绝接受，例如对牛奶过敏的人是由于在以前生病时，曾经用胃管强迫喂食牛奶时，留下的不愉快经验所导致的，以后，如果给她蒸馏水，却告诉他是牛奶，都会使他非常不舒服。

反之，如果他以为喝到的牛奶是水，却不会有任何不良反应。

我们在睡眠时，下意识里会回忆过去的不愉快经验，会使人想哭或发泄愤怒，但到了白天，又被压抑回去，因此，情绪性过敏症通常会在晚上恶化。

如果我们在睡眠后，醒来时发现自己的眼睛肿起来，会有鼻塞和流鼻涕及类似花粉热的症状，那么你需要痛哭一场，把情绪发泄出来，病症才会好转。

在夜晚发生的气喘，通常也是因为情绪问题引起的，以前强烈的愤怒，特别是想动手发泄的，如果在脑中重现，就会引起气喘。

又如湿疹，荨麻疹等，如果是因情绪问题所引发的，能以无害的方式发泄出来，比药物还有效。

气喘和偏头痛若是由早年的不愉快引起的，用心理治疗也常会见效。

所有的过敏，都是有毒有害物质伤害的来源，包括压力，负面情绪来源，进入人体的血液，或者影响内分泌所激发的生理反应。

最常见的症状就是皮肤大面积发痒，发痘痘，湿疹，荨麻疹，喉咙肿痛，咳嗽，流鼻涕，哮喘，花热病，甚至导致呼吸困难，生命危险。

有三类物质是比较容易引起过敏的：

一、药物注射、种痘、输血

二、通过皮肤，如化妆品、虫毒

三、透过鼻粘膜，花粉、空气中的粉尘，以及肠道中的食物、细菌、真菌、组织胺等

那过敏源是如何进入体内的？

造成过敏的物质称为过敏源。

最常见的过敏源有草本植物的花粉，灰尘，某些金属，某些化妆品，羊毛脂，某些动物的毛，昆虫咬伤的螫伤，一些食品添加剂，以及一些见于肥皂及洗衣粉中的化学物质。

健康的细胞可以防止有害的物质侵入，其中任何一种营养素不足时，都会使细胞的可透性增加，它就像筛子的孔一样，由小变大，使营养从细胞中渗透出来，而有毒物质也能进入其中，此时加上蛋白质不足，污染源，便会造成伤害，必须及时补充营养，才能预防过敏。

维生素C过少、缺乏维生素E，还有维生素A缺少，都容易产生过敏症。

说到这里，大家可能会问，那过敏是怎样产生以及该如何调理？

人体的外围有两个保护系统：

一个是皮肤，当外部伤害来临，皮肤迅速地的作出反应，人体的神经系统，免疫系统，治愈系统，迅速发出信号，比如疼痛、酸胀等，告诉你去检查和切断伤害。

你要做的事情是配合身体，而不是去用药物干扰它，比如疼痛，你吃几片止痛药，止的不是痛，而是神经内分泌连着的免疫系统的工作体系，被阻断了，一阻断，就代表身体的资源调度受到干扰。

你要做的事情是配合身体，而不是去用药物干扰它，比如疼痛，你吃几片止痛药，止的不是痛，而是神经内分泌连着的免疫系统的工作体系，被阻断了，一阻断，就代表身体的资源调度受到干扰。

另一个保护系统，就是身体的粘膜组织，保护身体，不让细菌、病毒进入到血液。如果，伤害到了粘膜组织，你的身体的反应，就是流鼻涕，吐痰，咳嗽，甚至拉肚子，有时候会出现炎症，免疫系统反起对抗。

如果粘膜组织被攻破，细菌、病毒就有可能进入到循环系统，比如血液，随着血液去到身体各个部位，全身细胞如临大敌，身体会做的第一个反应，就是过敏反应。

过敏时，皮肤会红，红，代表了细菌病毒等有害物质，通过皮肤外表往外排的过程，刺激了皮肤的毛囊组织，血液中存在有毒物质，身体是不允许的，身体不能接受血液里有毒，因为，血液有毒的话，马上就会有生命危险。

所以，身体会启动它的应急措施，向皮肤外表将有毒物质排出，同时它会让你呕吐，让你拉肚子，过敏过的人都有这样的感觉，也就是说你的外部防御失效了。

细菌病毒透过皮肤、透过粘膜、进入到了血液，身体必须进行这个重大的干预的过程，叫做过敏。

过敏该怎么调理？

疾病是一种才能，生病，是身体在救你的方式，你要处理的，不是这个病，而是分析一下，你带来的是什么样的伤害，你要把这个伤害，赶快中断，还是想办法帮助身体支持身体过敏，好好的过敏，彻底的过敏一次。

整体自然疗法，处理过敏的办法就是用营养素，支持身体彻底的过敏一次，帮助身体把细菌病毒排出体外，有的很快，一个晚上就好，顶多两三天。

你让大便排得更狠一点，拉得更狠一点，吐的更狠一点，一个晚上就好了，可是很多人都去制止他，结果这个过敏没完没了，几十年都经常的过敏。

为什么呢？

因为，有毒物质好不容易要排出来了，可是那些药物去控制症状，阻止了过敏，它会阻断你正在工作的那些激素，结果，身体没有办法把毒素排出来，那些东西还留在体内，身体怎么办？

身体只好让你开始疲劳，减少工作量，然后节约一些能量，等待下一次过敏的机会，你的身体不是你的敌人，你的敌人是你自己，你的生活方式，你动不动就有情绪，动不动就吃一些乱七八糟的东西，你的生活毫无规律，你动不动就让自己陷入纠结的生活状态，还动不动就吃药。

所有这些伤害身体的行为才是你真正的敌人，身体的疾病恰恰是身体在对抗，你做错的这些事情，而做出的保护性的反应。

整体自然医学，首要的一个关键，就是学习听懂身体的语言。

如果是食物过敏，比如牛奶过敏，鸡蛋过敏，芒果过敏，一般你会得到建议说不吃这些东西，但是长期不吃这些东西又会导致身体，因为缺少这些营养物质，身体缺少化合反应的原材料，持续累积，又会导致新的病症的产生。

食物过敏，实际上吃一些特定食物过敏并不是食物的问题，而是你的身体里缺少分解和利用这些食物的酶，一般来讲是缺少分解蛋白质的酶，比如缺少维生素B，这种情况导致的过敏，坚持吃一段时间营养早餐，均衡的营养就自然好了。

许多人因为过敏常会被限制吃很多种食物，因此导致营养不良，如果营养不良则更容易患过敏症，因为食物与身体的健康有密切关联，除有些明显的原因，否则许多食物是不应被限制的。

还有一种是体质过敏，比如花粉过敏，螨虫过敏等等。

体质过敏，归根结底是体质的问题，抵抗力的问题，从提升体质方面入手，营养早餐，幸福餐，加上锻炼，调整生活方式等等，都可以得到改善。

在日常的生活当中，提升免疫力和远离伤害源，过敏也会自然的离你而去。

那下面我来分享一下自己通自然疗法调理好了自己的严重的湿疹。

我是二零二一年的六月份和十一月份有过两次严重的湿疹。

在没有吃药和打针的情况下，就是用整体自然疗法，通过营养支持和身体清洁，调整自己的情绪加强锻炼之后，我的身体有了明显的改善。

这是二一年六月份的时候在脸部，眼睛，脖子之上的湿疹。

后来在十一月份底又爆发了一次更严重的湿疹。

这一次真的是来得很凶猛，全身上下都有。那段时间真的非常的煎熬。

很庆幸自己运用整体自然疗法，把自己这么严重的湿疹全部调理好了。

自己非常的笃定。

没有听从家人的规劝去医院，自己非常从容淡定的把自己的问题，运用正确的方法来调整。

所以学以致用很重要。

自然疗法是老百姓的实践营养医学，每个人都可以学会的。

我自己是一个受益者，也是一个传播者，希望更多的朋友能够运用我们的整体自然疗法，让自己和家人朋友的身体越来越健康与幸福。一人学习，全家受益。

好了，今天的分享就到这里，祝福大家。

很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习，健康需要理念，也就是把原先导致自己疾病的旧理念，改变成，目前你正听带的新理念，这是让你走向健康的国际性的前沿理念，理念的形成需要时间，也需要认同后，就严格要求自己执行，需要行动。

好了，本次健康知识，暂时分享到这里

空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎大家学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题

标签：养生健康过敏