消化不良影响发育，手把手教你轻松应对！

引起宝宝消化不良的原因

Ø 宝宝的消化系统还不健全，消化能力差。很多家长过早的给宝宝添加辅食，肠胃无法吸收，引起胃肠功能紊乱，孩子就会出现肚子胀、吐奶、腹泻、呕吐等消化不良的症状。

Ø 饮食喂养不当。喂养不定时不定量，突然改变食物品种，或过早喂养淀粉或脂肪类食物、高糖果汁、肠道刺激性食物等。过敏性腹泻，如对大豆、牛奶过敏。

Ø 肠道感染。肠道内的病毒、细菌、寄生虫感染会引起腹泻，肠道外的感染临床也会出现腹泻症状，如中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、尿路感染、皮肤感染、阑尾脓肿或者急性传染病。

图片来自于网络

宝宝消化不良预防和治疗

Ø 合理安排饮食。妈妈们要适当控制宝宝的食量，营养再丰富、再好吃的食物也不能吃太多，要根据宝宝正常的饮食搭配食物，拒绝多余的食物。婴享无小麦面条，一次一包，不含鸡蛋牛奶，适合敏宝，更适合普通宝宝，随吃随取，只需冷水下锅煮6-8分钟，就可以获得一份美味餐食，真的超方便哦~

Ø  培养良好的生活习惯。妈妈们要从小培养宝宝良好的生活习惯，作息、饮食要规律，排便的时间最好也固定。只有形成良好的习惯的话，宝宝的肠胃功能才会趋于稳定。

给宝宝推拿按摩。推拿按摩是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果宝宝肠胃不好，经常性消化不良的话，妈妈们可以给宝宝推拿来缓解消化不良。①按摩掌心。左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸身体乳，按摩宝宝掌心50-100次，顺、逆时针皆可。②腹部按摩。让宝宝躺卧，以宝宝腹部肚脐为中心，顺时针作圆周运动。

按摩推拿需要宝妈们要长期坚持，有时间还可以学习下捏脊法，对宝宝全身都有好处哦~