应对来自生活的失去和无能为力

我：我们为什么有时回陷入对生活无力的状态呢

内在的爱：很多时候是因为你们认为自己无法去掌控自己生活的动态

比如失业，找不到工作，比如房子车子要还贷

如果一个人身上有太多这种补稳定因素，那么他们就会生起无力感

我：那肯定啊，工作一般而言是别人给的饭碗，而房子车子，有些人会觉得这是生存物资，要是我们连生存都很难呗满足那肯定得无力

内在的爱：所以其实人们经常忽视的是其实生活可以更简单点

比如干净的水干净的被褥，有时也许只要好好待着就足够

我：那不是啊，有时这种心态不也正是无力感 有时候很多人哀叹自己无法支付起那些想要的物品于是升起无能为力，问题也一样没有解决？

内在的爱：如果你是说现实问题，那确实是很难去解决和维持，比如一个人的原来生活出入华贵，后来经济不好回不去以前的美好生活

但是要知道的是，一个人的快乐与否最好不要太与获得的物质挂钩

因为越挂钩联系紧密，那么当那让你快乐的东西消失时，物质的东西总有一天会从你生命消失的，只是或早或晚的问题

总有一天你的牙齿吃不动山珍海味，总有一天呢的金钱如同废纸，总有一天你的双脚无法周游列国，总有一天，你会除了自己优美的内在安宁之外，别无所有

外在的一切烟消云散，如果一个人太把自己的快乐与自己得到的金钱、别人给予的掌声名利太过于紧密，总有那么一天，这个人会除了自己贫瘠都内心之外一无所有

因为也只有内在的贫瘠和空虚，才会生出√掌声和金钱的需求，才会下意识的去渴望和追求

如果人们稍微跳脱出来，好好审查那些让自己感到快乐的东西，那么也许就会发现

那些仿佛无法被填满的欲望也许是在提醒你，用欲望这种内在的缺失感，作为驱动力去获取什么拥有什么终究会失去，而以内在的提升分享奉献的经历却是永恒的自由和快乐