高二的你，准备好去适应高三的生活了吗？做好这几点帮你迅速适应高三生活！

随着2023高考的结束，高二的同学们也将变为新的高三生了，高三和高二的差别还是有很多的，这么多突然的变化你是否能适应呢？又要怎么适应高三生活呢？接下来就让我们一起看看吧！

高三五大变化

学习氛围的变化

高三和高二的学习氛围有着明显的变化，主要是因为高三是高中阶段的最后一年，即将面临高考的挑战，所以不管是学生还是老师，都会更加严格的要求，高三的学习氛围会更加紧张有序。

学习内容的变化

学习内容主要是，从基础走向能力，从会考走向高考，从单科走向综合，从简单走向复杂。

高三期间的学习主要是针对高考进行的复习，能完善同学们在学习中知识的不足。

教师的变化

部分学校，高三会更换老师，高三的老师都是经验丰富，教学高效的老师，所以对学生的要求也会更高。

考试的变化

从小考到大考，从少考到多考是最基本的特征，高三阶段的考试难度和考试频率都是前所未有的，越到后期的考试要求就越高，除了一般的测试，还有周考、月考、联考等等。

心理的变化

高三的种种变化也会影响同学们心理上的变化，所以同学们必须做好心理准备，积极适应高三生活。

高三学习压力增大，学习模式发生变化，不要紧张，做好以下几点，就可以完成从高二到高三的平稳过渡。

学习方面

抓基础建网络

高三的时候一定要紧抓基础知识，并把知识网格化、系统化，在基础知识上活学活用，应用到实际解题中，因为高三正处于知识向能力转变的阶段。

一般的学校都会在高二的时候完成三年的学习任务，所以高三基本就是复习，基础较差的同学一定要重视一轮复习，通过一轮复习加深基础知识，把不会的知识消化掉。基础好的同学也要在此阶段大量做题，但切记不要忽视基础知识。

高三考查的是学生对知识的整体把握，所以牢固的基础知识是十分必要的，对于高三学生来说，从现在开始就应该着手于基础知识的复习。高考试题离不开课本，所以一定要打好基础。

 主动学习 

高三的学习就是对之前的学习进行一次总复习，新的知识差不多已经学完，在这个高二到高三过渡的关键时刻，同学们应该转换身份，从知识的接受者变为知识的梳理者，一定要主动学习，把学过的知识重新整理一遍，以便发现自己的薄弱之处，可以进行针对性的复习。

 重视知识积累 

高三的起始阶段是重视知识累积的阶段，比如说英语和语文这些需要积累的科目。除了日常积累，高三还应该学会及时归类，对原有的知识进行强化、拓展和归类，这样在做题的过程中也会更加高效。

 戒掉偏科恶习 

很多同学都存在着偏科的问题，甚至会逃避自己不喜欢的学科。但是对于高三的同学来说，任何逃避都是十分致命的，如果现在有不喜欢或者不擅长的学科，一定要抓紧寻求老师或者同学的帮助，戒掉偏科陋习，全面复习。

心理方面

 

放平心态 

很多同学到了高三的时候都会突然紧张。因为学习内容和考试的难度都会增加，很多同学都无法适应，每次出成绩的时候都会受到影响，导致复习节奏混乱。

进入高三产生这种紧张的心态是很正常的，同学们不要太过于紧张，随着成绩的变化，情绪肯定会有波动，但是不要影响自己的复习进度，不要灰心，经过一段时间就会熟悉高三的节奏，这种情绪也会消失。

 树立信心 

信心对于高三学生来说是最重要的，信心来源于对知识的熟练掌握，来源于面临高考的不畏惧。所以同学们在高三的时候一定要树立信心，遇到复习中的困难是很正常的事情，一定要相信老师，坚持这一年就会得到最好的回报。

作息方面

高三的学习强度也会增加，所以一定要保持一个良好规律的作息，有些同学习惯晚上学习，会睡得很晚，反而白天上课的时候没有什么精神了。所以大家一定要调整好自己的学习时间，将自己学习的兴奋点调整到白天，更何况高考也是在白天进行的，所以大家一定要习惯。

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