醉易每日随笔 第六篇

醉易每日随笔 第六篇

1.最近lol.m开服了，我要冲上最巅峰，所以接下来会记录一些游戏中的感悟.

2.我发现单排会更容易生气，更容易产生负面情绪一点，在和朋友一起玩时就算输了也不会过于难受，但单排会可能气到血压升高

3.我开始发现与曾经的自己差距，以前我会害怕强大的对手，即使嘴巴上不说，内心还是会开始打得更谨慎，这种谨慎往往会束缚自己导致秀不起来输掉，但现在不说完全消除但已经好很多了，方法就是学了正念，禅的一种状态，我之前有讲过天赋高不高就是看杂念少不少，我开始去享受对局，去努力回到当下沉浸进去，不再去考虑对手是谁，不再去考虑队友是否一直在送，只是努力的认真的把自己每一步做好，惊奇的发现对手好像也就那样，告诉自己吧，无论输了，赢了，现在最应该的是享受这局，要打得漂亮，别变形，要做自己。

4.平时情绪管理做的很好的我，有时还是很想跟队友争论一下，很想问问他为什么不这样做，不那样做，我很难受，我憋了一堆话，最后说了一句没事，我理解你失误了，兄弟我们能赢。我知道哪些憋住的话，我不能说，不能把当前的负面情绪传达出去，讲刚刚发生了什么没有意义，我需要与自己的负面情绪和解，再很快的跟队友传达正能量，我难受那么他一定现在也是很难受的，我不应该继续给任何人压力，不去做压垮骆驼的最后一根稻草.