小步在家早教：一篇文详解“不听话”“没规矩”的万年难题

你是不是也有这些问题：孩子不听话怎么办？孩子就是不愿意刷牙/按时睡觉怎么办？孩子太皮了,根本管不住怎么办?......相信有各种门派来教你怎么给孩子立规矩，但是各家都有所长，解决问题的关键是要挑选最适合自己的方法，并且用就要用到位了。

第一类方法：界限分明

这类型主张事先告诉孩子规则是什么，哪些事情不能做，并且给出很清楚的后果。孩子可以自己选择，但是相应的也要承担这种选择带来的好的或者坏的后果。

举个例子，如果一个孩子在商场看上了一个玩具，不给买就不干，嚎啕大哭。那么界限分明型的妈妈会这样做：在去商场之前，和孩子商量好两个规则，“今天可以让你自己挑选一个20元以内的玩具，但是不能更多”，以及“在公共场合大吵大闹是不礼貌的，如果你控制不住情绪，我们就只好回家不能在外面玩儿了。”当孩子闹起来的时候，界限分明的妈妈会提醒孩子商量好的规则，如果孩子一定要用哭闹来争取突破规则，那么妈妈就应该温柔而坚定的兑现之前说好的规则，带他回家。

用这种方法的家长，最容易犯的让方法失效的错误有以下两种：

1、 没有提前预测问题、没有提前说好规则以及违反规则的后果。比如你要去商场，最好能预见孩子会出现哪些状况并且和孩子沟通，而不要等孩子进入到场景下了再非常突兀的抛出惩罚，孩子就非常容易进入对抗状态，而且下次还是一样犯，最后孩子是因为害怕惩罚而暂停行为，并没有真正在内心建立起规则感。这样未来很容易引起孩子撒谎躲避惩罚，惩罚的效果也会随着年龄越来越没用，还非常破坏亲子关系。

2、 一旦违反一定要实施后果，否则家里的规则会越来越像可听可不听的“建议”，特别是，如果家里妈妈说违反了规则就要承担后果、爸爸回头心疼，或者说要求宝宝一套、父母自己又是一套（最典型的就是不准孩子大声哭闹，自己一骂起来嗓门儿比谁都大），那就完了，这规则意识建立起来就很难。

第二类方法：柔性管教

这一类型的方法，虽然也会告知孩子违反规则的后果，但是柔性管教并不愿意刺激孩子的羞耻感，而是注重练家长内功（控制情绪不要爆发），往往使用相对幽默轻松的方法，分散和转移孩子执着的注意力。《游戏力》是很典型的这类方法。

同样是上面那个例子，柔性管教的妈妈会在孩子大哭起来的时候可能会开演了，“哎哟，我的耳朵疼，谁的嗓门这么大呀，看，大家都捂住耳朵了，快，你也捂住！“然后，可能就引着孩子去另一家店看热闹去了～

想用这种方法的家长要注意了：

１、你得能控制得住自己当下产生的各种情绪，用开心的、有趣的方法，将孩子从执念中带出来。很多时候，家长自己这一关最关键。

２、此条对年龄较小的宝宝，在很多情况下都适用。特别是当孩子哭闹得太厉害得时候，先转移注意力，经常都是最佳选择。不过，在事情过后，家长最好能找个平静的环境跟孩子复盘一下，特别是１岁以上的孩子，否则糊弄过去的事情以后还是会再出现的。

第三类方法：情感教练

这一类型特别强调与孩子共情，理解他们出现问题和情绪的时候背后的原因，并且告诉他们这些情绪都是正常的，家长可以陪伴他度过这些情绪。很多事儿，情绪解决了，问题也自然解决了。

还是上面的例子，情感教练型的妈妈会说：“宝宝，我知道你得不到想要的玩具很沮丧，我特别能理解，当我没办法买自己看上的衣服时，也会觉得很失落。你现在觉得难过是正常的，我这儿有张纸，你可以把你有多失望画出来，你觉得怎么样？”

情感教练型家长最容易犯的错误包括：

１、假共情。有不少家长，学会了“我理解你”，然后把这句话变成了套路，其实自己内心没有真的站在孩子的角度去思考问题，嘴上扣一句“我理解你”，紧接着“但是……”就开始喋喋不休的教训孩子。孩子是很敏锐的，你是真的理解，还是只是为了堵住他的情绪，孩子是分得清楚的。这也是为啥有些人会觉得共情了没用。

２、情感教练也并不是仅仅只共情就完事儿的，要真的学一些应对情绪的办法，比如上面说的把情绪画出来、用语言说出来，甚至用一些安全的方式发泄出来，都是可以帮助到孩子的。

３、另外一定要记住，理解孩子的感受不等于可以宽容违反规则的行为，该坚持的规则还是要坚持！共情完了心就软了，原则没守住，那这个规矩是立不起来的。

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