突发华语天后去世，歌手李玟CoCo因“Depression”自杀
昨晚，李玟的二姐Nancy发布了Coco去世的消息。
在很多人印象中，作为华语天后的李玟，是个爱笑的人，总是和自信、劲歌辣舞联系在一起，很难看出她有“抑郁症”。
如今斯人已逝，我们不便再去揣测更多，唯有道一声安息。
“抑郁症”的英文表达
““抑郁症”，英文是Depression，来自于动词 depress, 你看 press是”压“，如果你的心里一直压着千斤的大石头，你能不抑郁么？很多人的口头禅：”我好郁闷哪“，翻成英文就是 I am so depressed.
“重度抑郁症”Major Depressive Disorder（简称MDD）是一种常见的精神疾病。主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
clinical depression
clinical有临床诊断的意思，clinical depression就是临床抑郁症的含义，是一种严重的心理障碍。
表现为持续的低落情绪、兴趣丧失、精力减退等症状，需要专业的治疗。
例句：
Clinical depression affects mood, mind, body, and behavior.
临床抑郁症会影响心情、大脑、身体和行为。
a depressive disorder/illness
这个短语的意思也是抑郁症。其中depressive在这里是形容词，意思是抑郁的；disorder指的是身心机能失调。
例句：
A depressive disorder is a syndrome that reflects a sad mood exceeding normal sadness or grief.
抑郁症是一种综合病症，其反映出的悲伤情绪超出了正常的悲伤和痛苦。
postnatal depression
这个短语的意思是产后抑郁症。
英文释义：An illness in which a woman feels very unhappy and tired after her baby is born.
例句：
Men are as likely as women to suffer from postnatal depression, a study shows.
一项研究显示，男性和女性一样会得产后抑郁症。
抑郁症患者比较典型的表现
depressed mood
抑郁情绪，一种持续的低落、悲伤或沮丧的情绪状态可能导致对日常活动和生活的兴趣丧失。
例句：
Your depressed mood has been hard to shake.
你会很难摆脱沮丧的情绪。
restless
会变得不耐烦、易怒焦躁不安
例句：
I feel restless most of the time.
在多数时间中我都感到焦躁不安的。
anhedonia
兴趣缺失，会失去对所有事物的兴趣
例句：
Major depressive disorder is a mental disorder characterized by depressed mood, anhedonia, and reduced energy.
抑郁症是一种精神障碍，以抑郁情绪、快感缺乏和能量减少为重要特征。
suicide attempts
企图自杀，脑海里总想有个了断，会有自杀倾向
例句：
These forms of violence can lead to depression, post-traumatic stress disorder, sleep difficulties, eating disorders, emotional distress and suicide attempts.
这些形式的暴力会导致抑郁症、创伤后应激障碍、睡眠困难、进食障碍、情感压力和自杀企图。
根据我国疾病预防控制中心（CDC）报道，我国抑郁患者中有约70%属于隐形患者，而在每年自杀死亡的28.7万人中，有40%自杀者患有抑郁症。
所以大家应该正视抑郁症，意识到这不是某个人的标签或者污点，患者更不应该被污名化被非议，他们只是病了，需要及时干预尽快就医。
想要摆脱抑郁症的困境要如何与它作斗争呢？
Acceptance is essential.
要敢于接受。
Speak up, seek help.
说出来并寻求帮助。
Find a support group.
试图将自己融入进团体里，互相支撑，寻求开导。
Force yourself to be optimistic.
强迫自己要乐观。
Socialize
不要停止社交。
Embrace a healthy lifestyle.
调整自己的作息，建立一个健康的生活方式。
Seek additional help when necessary.
必要时请一定要寻求专业人士的帮助！
