癌症吃不下饭该怎么吃

癌症是一种令人恐惧的慢性疾病，它可能会影响身体的正常功能，包括咀嚼和吞咽食物。很多时候，癌症患者吃不下饭，因为这可能会对他们的身心都造成负担。

如果你有一位朋友或亲人正在与癌症作斗争，那么就要注意他们饮食上的一些关怀。一般来说，在生活中应尽量减少对耐受力差的食物（例如辛辣、甜、油腻、香料强烈或含有大量盐分的食物）的摄入量。相反，应根据个人情况安全地选用水果、蔬菜、海鲜、动物性食物和杂粮。还要注意避免生冷食物或过于厚重的食物；考虑到当前不易整理太多原料之间的平衡关系，一些半制成品也是不错的选择。

对于吃不下饭来说，采用少量多餐方式之一。将大餐分割成几个小餐也是很好的办法——它可以帮助人们省去时间准备大量食物并保证其中各部分之间相对平衡。此外，还应注意保留体内水分——根据医学上常用的8×8方法即“8杯/天水”来衡量所有水分——如橘子水、橘子冰花、核桃奶、优格(yogurt)或新鲜水果/蔬菜味道来补充体内水分。

此外还要注意保留客观上所能得到的所有能量——例如使用奶油代由光(buttersubstitute)，加1-2勺橄榄、canola或coconutoil到已准备好或半准备好(steamed)的无盐/无味(plain)食物中，以及使用适当数量(1-2tablespoons)的低盐/无味(unsalted)碎坚乳(crushednuts)来代由sugar，saltorbutter.