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【新年大礼】格教练点评吴彦祖

2023-01-02 12:19 作者:高四胡同学  | 我要投稿

格教练 点评 秃头吴彦祖

——up:CoachGreg格教练

(这不来波联动?)


00:45



00:51


  • 小腿不错,但是血管有静脉曲张的倾向


01:16


  • 正面展背:身形相当不错,肩宽腰细
  • 上身肌肉多于下身,有点打破对称性
  • 体脂还能更低


02:35


  • 腿宽度和肉量不够,没有展示出腹肌
  • 二头肌维度差点,三角肌没有拉丝
    
    05:19
    


03:30


  • 腿后侧线条感不明显 ,臀部还需加强


04:46


  • 不是很大,属于弱项


06:07


  • 正面很棒,但是腹外斜肌(侧面)不明显


02:20


  • 减到90kg以下,和更小的对手竞技,可以拿到职业卡
  • 腿再大一点,再干一点
  • 身形很棒,干度不够
  • 需要更严格的饮食


06:55

蚌埠住了哈哈哈哈

—up:CoachGreg格教练—


10:08

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