今年的五一通过前后调休，终于拼成了一个“五天小长假”。

哪怕塞车塞到吐，但我知道你们还是有不少人出去浪的！

但是想想出去玩的那个场景：春末夏初，沐浴在阳光下，感受初夏的气息，微风不燥温度刚好，一切都如此美好！

如此适合游玩的时间，可得尽情撒欢去！

不过，我还是要提醒大家，出游期间护肤工作还是得坚持，不能偷懒！如果防晒做的不到位，不仅皮肤会晒黑，如果让皮肤问题扰了游玩的兴致，快乐可就减半了。我这里有一份必备清单和护肤攻略奉上：

五一出行必备：

出游必备清单，首先要带的就是防晒

• 物理防晒：防晒伞、防晒衣、帽子

• 化学防晒：防晒霜、防晒喷雾

在选择防晒产品的时候，注意以下几点：

• 1、尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。

• 2、注意防晒指数的选择，一般可以选择SPF≥30，具备PA的防晒霜，但如果去海边那些光照强的地方，就必须选择SPF≥35，具备PA的防晒霜。

• 3、气候热的地方、剧烈运动等可能导致会出汗的情况下，就必须选择兼有防水防汗能力的防晒霜。

防晒霜要在暴露在太阳下前进行涂抹，并且每隔2小时左右就需要重新涂抹。

外出时，尽量避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下，此时紫外线强度很高，再好的防晒霜也难完全抵挡。

除了防晒以为，旅行中护肤品也很重要！基础护肤三件套，一定要备上！

下面是你们爱看的护肤品推荐环节↓

Dreamtimes k2 男士洗面奶

一个专注做男士护肤的品牌，绝对是男士护肤一哥～全网口碑一直都很不错，我空瓶回购了N+1回，推荐给身边的同事反馈都不错，如果你想挑选一个性价比高使用感又好的洁面，K2是个不错的选择。

K2主要添加了椰油酰甘氯酸钾作为氨基酸成分，还添加少许皂基（氢氧化钾），做好了氨基酸与皂基的完美复配，保证清洁的同时又很温和。

一点点就可以揉搓出丰富的泡沫，上脸之后非常好冲！洗完也不会紧绷，清洁力方面真的没话说！作为一个大油皮的我觉得控油非常OK！不愧被称为“毛孔清道夫”

朗仕洁面啫喱

这绝对算得上“贵夫”品牌了吧，我也是双十一做活动才舍得入手！ 要说有哪些高端男士护肤品，绝对有朗仕！

也是典型的氨基酸（甲基椰油酰基牛磺酸钠）+皂基（肉豆蔻酸钾）配方，里面还有颗粒，不过我快用完时候才发现颗粒使用的是聚乙烯，也就是俗称的塑料微珠。可能有的人会介意。

蓝色乳霜质地，上脸之后很

清凉舒爽，控油力OK。因为带有磨砂颗粒，清洁力过强，所以不太建议天天使用，偶尔使用一次还是不错的！

保湿：

男生皮肤敏感的情况还是比较少的，与皮肤厚度，出油以及不过度护肤有关，男生的护肤步骤比较精简，不会像女生一样在脸上涂抹那么多，这点还是不错的，日常护肤只要把保湿，清洁，防晒做好足够了

男生通常不喜欢黏腻感，选择护肤品上还是清爽感居多，对气味也比较敏感，不喜欢太刺激的气味。秋冬季节皮肤容易干燥脱屑，更需要好好的做好皮肤保湿。

Dreamtimes k2 男士水乳

带着对洁面的好感，入手了dt家的水乳！K2简直就是为油皮男生而生！直接晋升为我的年度最爱！

K2添加了多元醇和海藻糖作为保湿剂，同时又做到了肤感清爽，质地很轻薄，后续脸部不会出油也不会出现起皮的情况。还添加了马齿苋和银耳提取物，能很好的改善皮肤粗糙和毛孔粗大。

一套入手才200出头！坚持使用，皮肤不仅不爱出油了，就连痘痘和黑头都少了很多，油皮和混油皮可以试试看！

碧欧泉水动力水乳

欧莱雅旗下的男士护肤品牌，也是欧莱雅专门为男生推出的高档护肤线。

主打保湿，添加了丁二醇和甘油作为保湿成分。油皮上脸可能会有些油腻，但保湿效果真的强！还含有果脂，杏仁油，能够调节皮肤水油平衡，还有二次清洁软化角质的效果。

防晒：

一般男生到水乳就截止了，肯定不会防晒，其实男生户外活动比较多，跟女生比防晒需求就更大了。不防晒带来的后果就是紫外线带来的光老化，对肤色和肤质都有影响。

或许很多男生不在意“白不白”但防晒的作用不全是防晒黑，也不能忽视紫外线导致皮肤老化和致癌的风险，即使不能涂抹防晒，也要注意遮盖自己的皮肤

怡思丁水感防晒霜

防晒值：SPF50+ PA+++

怡思丁的防水效果很好，男生运动容易出汗，选择一个防水效果好的防晒霜也很重要。肤感很清爽，男生应该会很喜欢。

而且这款属于无泪配方，即使揉搓到眼睛里也不会很刺激。不过有一点要提醒的是，防晒里面含有阿伏笨宗会有染色的风险，所以不建议穿白色衣服的时候穿

碧柔水活防晒保湿凝露

防晒值：SPF50+ PA++++

平价代表之一就是这个碧柔的水感防晒了，最大的特点就是

“水”“薄

”偏粘稠的涂改液质地，上脸之后很好推开，

非常轻薄

油皮也可以用，上脸不腻不闷，很清爽，防晒指数SPF50，日常使用就足够了。真的便宜又大碗，就算拿来涂身体也不会心疼！

旅游一定要做好护肤哦，千万不能忘啦！