肝不好的人，往往会有“三黑两臭”，如果你一个都不占啊，肝才是真的健康！快来对照一下吧！

“三黑”是哪三黑呢？

首先第一个是脸色发黑，肤色黯淡没有光泽，我们的面部啊，是需要靠气血来滋养的，气血水平比较好的人呢，你一看他的脸色红润有光泽，给人一种身体很健康的感觉。而我们的肝脏呢，主藏血，如果肝血亏虚了，面部缺乏血液滋养，就容易看起来脸色晦暗，并且呢气行带动血行，肝气的郁滞还容易导致血瘀，就容易在脸上形成斑点。

那么第二个呢，是指甲发黑，在中医理论中啊，肝主筋，其华在爪，我们爪甲的状态也能反映出肝脏的健康情况，像平时很多人看自己的指甲苍白、或者是发黑，都是肝出了问题，肝血不足指甲就发白，气滞血瘀，指甲就发青、发黑，而正常的指甲呢，表面光滑透着红润，这种人啊，才是肝比较健康的。

第三黑呢，就是眼圈发黑了，肝开窍于目，眼睛的营养都来源于肝，都说眼睛是心灵的窗户，只有肝血充足了，这扇窗户才能足够明亮，如果肝血亏耗，肝阴亏虚，虚火上炎，就容易出现眼睛的干涩、模糊，眼球出现红血丝，甚至是顽固的黑眼圈。

那“两臭”是什么呢？

第一个啊，是口臭，肝在五行属木，脾胃在五行属土，肝不好以后呢，它就容易影响脾胃的运化功能，食物不能被完全消化，停在我们体内啊，就会有酸腐的味道返到口腔，出现口臭。

第二个就是体臭了，有的人啊，你从他身边路过，就能闻到一阵难闻的气味，这种人呢，出的汗总像是夹杂了油脂，你看看他的衣领子总是发黄，这种人呢，多属于是肝胆有湿热了，湿热郁蒸，迫津外出，导致体味比较重。

那么这就是崔医生今天给大家分享的内容了，如果你有这几个表现啊，说明你的肝多半是出了问题了，一定要及时调理！