断雪时节雨纷纷，杏花烈酒祭故人——清明

清明 Clear and Bright

(作为节气，清明应译作“Clear and Bright”，作为节日，清明节则是“Tomb-Sweeping Day”或者是“Qingming Festival”)

清明断雪，谷雨断霜。清明是春季的第五个节气，得名于“气清景明，万物皆显”，是春耕春种的好时节——自古有“清明前后，种瓜点豆”的说法。

💛民俗活动

1、扫墓 sweep the tombs

2、踏青 have an outing

3、吃青团 eating Qingtuan/green dumplings

4、荡秋千 swinging

💛诗

《清明夜》唐•白居易

好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。

独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。

/

砌：台阶

/

💛词

《破阵子》宋•晏殊

燕子来时新社，梨花落后清明。池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。日长飞絮轻。

巧笑东邻女伴，采桑径里逢迎。疑怪昨宵春梦好，元是今朝斗草赢。笑从双脸生。

/

新社：社日是古代祭土地神的日子，新社即春社，时间在立春后，清明前

飞絮：飘飞的柳絮

斗草：古代妇女的一种游戏

/

《望江南•超然台作》宋•苏轼

春未老，风细柳斜斜。试上超然台上望，半壕春水一城花。烟雨暗千家。

寒食后，酒醒却咨嗟。休对故人思故国，且将新火试新茶，诗酒趁年华。

/

超然台：苏轼修缮，苏辙命名的“废台”，名字源于“虽有荣观，燕处超然”

壕：城下池，护城河

咨嗟：叹息

新火：唐朝会在寒食节（吃冷食，不能生火）后的清明赐给近臣榆柳之火，以顺阳气，此谓“新火”

新茶：清明前采的茶，即明前茶

/

💛曲

《折桂令•客窗清明》元•乔吉

风风雨雨梨花，窄索帘栊，巧小窗纱。甚情绪灯前，客怀枕畔，心事天涯。三千丈清愁鬓发，五十年春梦繁华。蓦见人家，杨柳分烟，扶上檐牙。

/

窄索：紧窄

檐牙：檐角上翘的部位

/

⭐️

春季与肝脏对应，所以清明依然要养肝，饮食以清补为主，保持心情舒畅，勿要“悲春”～

⭐️