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先来10串对付一口,等下饼好了再正式吃

2023-02-11 18:41 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

【】需要准备的食材

【主料】鸡肉1000克、里脊肉、鸡蛋2个

【辅料】鸡蛋、植物油、黄瓜丝、生菜

酱料】甜面酱200g,排骨酱25g,蚝油40g,蒜蓉辣酱50g,香其酱25g,海鲜酱15g,牛肉酱15g,黄豆酱165g,葱姜蒜各30g,大料各3克,白糖10g,味精6g。

腌料】小苏打1g,盐12g,糖12g,蒜粉8g,味精10g,细辣椒面10g,水200g,小苏打1g,蚝油20g,料酒20g,五香粉,胡椒粉,红曲米粉各2g

面饼】面粉500g,5g酵母粉,糖8g,3g泡打粉,255g温水


1、腌制肉类


00:47


①鸡胸肉和里脊肉冷冻2小时再切成薄片,清洗浸泡

②鸡胸肉和里脊肉中分别加入2个鸡蛋抓上劲

③两种肉中分别加入〈上图食材〉搅匀,放进冰箱冷藏2小时,把腌好的肉串起来〈如下图〉


2、调制酱料


02:13


①锅里加入少量底油,加入葱姜蒜各30g和大料各3g炸香捞出

②先加入165克黄豆酱炒香,再加入剩余的酱炒均匀

③加入250-300克水,加入10g白糖,6g味精搅匀备用〈如下图〉


3、准备辅料


02:37


①黄瓜用擦拭器擦成丝,生菜往里摁去根后洗干净


4、制作面饼


02:48


①盆中加入500g面粉和5g酵母粉搅匀

②再加入8克糖,3g泡打粉搅匀,分次加入255g温水搅成面絮后揉成面团,封上保鲜膜醒发半小时

③醒好的面团揉成长条,分成85克一个的面剂滚圆

④案板上撒上干粉,把面剂压扁擀圆,盖上保鲜膜醒发20分钟


5、出餐


04:22


①空锅放上面饼盖盖,用最小火烙1分钟翻到另一面烙熟割开

注、饼子较多,可以用毛巾盖住防止脱水

②平底锅中倒油,打上鸡蛋煎熟备用,再放上肉串煎熟

③割开的面饼摊开刷上酱料,放上里脊肉、鸡肉和鸡蛋,另一边面饼放上生菜和黄瓜丝夹住即可




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