谷医堂谷方益元教你脾胃自测方法，看看你中了几条
秋冬季节养胃有多重要？
中医理论认为“脾喜润而恶燥，胃喜暖而恶寒”。
这个季节自然干燥，冷气侵袭，脾胃尤易受伤。
胃肠疾患层出不穷！
脾气不足、脾胃虚弱的危害
❖食欲不振
❖面黄肌瘦
❖免疫力低
如何才能知道自己脾胃健康状态❓
生活中又有哪些行为伤脾胃❓
【脾胃自测！伤脾胃的6个习惯】
伤脾6个生活习惯：
❌劳累、思虑过度伤脾
❌经常不吃早餐
❌肥甘厚腻伤脾
❌节食减肥伤脾
❌寒凉食物伤脾
❌久坐伤脾
脾胃自测（详情见图！）
（轻度脾虚）
1-5条轻度脾胃虚弱，胃肠稍有不好
（中度脾虚）
6-10条中度脾胃虚弱，基本上也有胃肠相关疾病
（重度脾虚）
11-15条重度脾胃虚弱，胃肠问题也是很不好
看看你中了几条❓你的脾胃处在第几梯队呢❓
【秋冬养脾胃绝招--膏方调理，事半功倍】
膏方治疗脾胃疾病之独到之处在于补中寓治，治中寓补，巧妙结合。与汤剂相比，膏方药性浓缩、剂量小、服用便利。
针对脾虚体弱 | 纳谷不香 | 食欲不振 | 面黄肌瘦等病症，谷医堂推出养胃膏滋——山麦橘皮膏，益气健脾，强体济若。
抓住秋季养胃“黄金期”，收好这一“法宝”！
