肝气一通，百病消

有些人经常胸闷、打嗝，胃胀、嘴里苦或者是失眠、提不起精神。我这几天门诊经常碰到，好多都不知道自己是哪里有问题，经过我诊治，发现大部分人实际上都是肝出了问题。

人们经常头疼医头，脚疼医脚。很多时候都忽视了我们身体的一个重要部位，就是肝。中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。《素问·五脏生成》：“肝之合筋也，其荣爪也。”肝又为将军之官，主谋虑。

现在人们经常喝酒、熬夜、上班压力大，这些都对肝造成了很大损害。肝气不通，百病丛生。今天就给大家分享几个通肝气的方法。

不过要注意中医讲究辨证论治，千人千方，具体用药一定有专业的医生指导，我是公立三甲医院的中医陈莉华，如果你有任何内科相关的问题，都可以给我留言！我会一一回复。