[黄帝内经]3.13读书笔记

我要成为更好的up，现在有200位粉丝了，除了游戏一定要丰富自己的知识。

本次黄帝内经选书看的是节选，没有专业的老师带，基本看不懂jpg。整本书看下来，最大的收获就是可以治疗精神内耗，少管闲事活得久。其他篇幅就是了解一下地理环境、大气候、节气跟人体脏器。 

《黄帝内经》是一本综合性的医书，由多人完成，约成书于战国至秦汉时期，在东汉至隋唐时期仍继续修订和补充，是中国最早的医学典籍，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。

该书包括《素问》和《灵枢》两部分，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”“脉象学说”“藏象学说”“经络学说”“病因学说”“病机学说”“病症”“诊法”“论治”及“养生学”“运气学”等学说。 其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。

该书奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。（以上来自搜狗百科）

简单介绍下，这本书过于专业无法概括。本书内容地理、节气、病象针灸等，不可随意模仿书里的内容。看有翻译的文章发现跟自己相关的症状时，不要过度带入，有问题去找专业的医生检查。