【减肥日记】2023年9月6日：零食大王 邋遢大王

## 早餐 印尼威化饼 56g （宝子同事送的，拿来当早餐吃）

无穷卤蛋 1个

维维豆奶粉 1包 400ml

## 午餐 Same as usual. 黄豆粉 50g

燕麦片 70g

吉利丁粉 10g

## 下午茶 无穷卤蛋（爆爆蛋 开方蛋 20g） 1个

今日结论： 空腹体重 75.25公斤

昨日锻炼：椭圆机 1h，最大心率 173

少吃多动方能成功。

## Others 宝子不让买零食了，当早餐的零食也不让买。原文如下： LLL: 不准再买麻薯，铜锣烧，蛋糕，那些零食，先把冰箱里的汤圆饺子吃了 Professor X: 义父说得对。 Professor X: [动画表情] LLL: 周末要是看到冰箱里出现了这些零食，我直接丢了 Professor X: [嗯嗯] LLL: 零食就是零食，当早饭吃也是零食 Professor X: 直接笑死， LLL: 高热量 LLL: 零食大王，邋遢大王