老婆生娃 老公必学习17条注意事项

老婆生孩子的时候，老公除了看手机、发呆还能做什么
产后复盘，整理了一些我在生产之后我和宝宝特别需要老公帮忙做的这些事情，每件都很重要，老公必学习，仅供参考～
一、生产前准备
1、了解待产包东西的用处
2、踩点医院路线
3、学习宝宝护理常识
4、学习产后护理知识
5、和老婆学习拉玛泽呼吸法
6、做好核酸检测
7、了解办理入院手续签字确认

二、生产时必知事项
8、三个临产征兆：见红、规律宫缩、羊水破
9、了解顺产流程
10、了解剖腹产流程
11、如果顺转剖

三、产后需要了解的注意事项
12、提前了解产后饮食禁忌
13、要记得办理好宝宝出生证明等证件
14、提前把家里收拾干净
15、生完孩子，老公照顾老婆要做这些事
等老婆出月子后及时的帮她做好产后的恢复，可以帮她是在手机上下个G动app，匹配好适合她的方案，让他跟着上面的音频坚持打卡，可以帮助改善产后漏尿、松弛、脱垂等产后盆底肌损伤的问题

帮更换产褥垫、卫生巾
出汗了及时擦干
产后血液循环差，时不时帮助按摩一下腿部，促进血液循环
产后老婆身体虚弱，洗漱、上厕所都要陪同
要照顾好产后老婆的情绪

16、照顾好宝宝需要提前了解这些事
新生儿在24小时内会排胎便
24小时内接种乙肝和卡介苗，72小时内做耳聋基因检测
新生儿刚出生怕冷，注意保暖
新生儿拉臭臭要及时清洗
喂奶:产后若老婆体虚奶水不足情况下，泡奶粉先水后奶，泡好用勺子喂，小月龄宝宝按需喂养
拍嗝:每次宝宝喝完奶要拍嗝
哄睡:新生儿大多数时间都是在睡觉

17、出院回家老公要做这些
顺产3天出院，剖腹产3-5天出院
产后两周不喝荤汤
若堵奶，可用包菜或土豆冰敷，喝蒲公英水，让宝宝勤吸，宝宝吸不完的要用吸奶器吸出来
产后老婆身体恢复时间通常需要6-8周以休息为主
生理性黄疸多吃多排
宝宝脐带未脱落每天碘伏或酒精消毒1-2次
宝宝洗完澡要用抚触油做抚触