为什么说过敏患者需要补充抗过敏益生菌?答案告诉你
说到过敏，是许多人难以言表的痛，不单是身体的痛苦，甚至精神上的折磨，每天要不断地服用抗组胺药，又要在饮食上特别约束，甚至在百花盛开的季节中，也只能在家中紧闭门窗，这就各类过敏患者的生活。不过随着医学的发展，人们渐渐地发现，过敏的产生与肠道益生菌的缺失有极大的关系，对此，我们需要先明白过敏是如何产生的。
过敏是如何的产生的呢？
当我们的生活与饮食出现混乱与不节制时，我们肠道的益生菌就容易受影响，导致菌群失衡，间接影响到免疫细胞的活跃状态。
在我们的免疫系统中有两个免疫细胞是专门识别抗原的，他们分别是T细胞与B细胞，当肠道益生菌出现紊乱时，就容易导致T细胞中的Th2以及B细胞中的IgE数量升高，这二者的升高会活化肥大细胞，使其产生大量组胺导致过敏。因此保持肠道益生菌菌群的平衡，是一件非常重要的事。
补充益生菌
日常维护
人体肠道内的益生菌，也是有寿命长度的，因此它们会在肠道内不断更新换代，在不断更新的过程它们需要补充一种叫作益生元的物质，这些益生元主要都蕴含在我们日常所吃的膳食纤维当中，所以我们要多吃高纤维素的食物，例如：菌类、谷物、坚果、蔬菜等，都含有丰富的膳食纤维，可以为益生菌提供丰富的益生元，保持肠道菌群的平衡。
缺失补充
在肠道益生菌出现大量缺失后，仅仅依靠饮食的补充，较难在一个短时间内恢复益生菌的平衡，因此为了能在短时间恢复大量的益生菌，我们需要补充浓缩的益生菌冻干粉，及时恢复肠道菌群的平衡，减少致病菌对肠道感染的机会。
有效的抗过敏益生菌
市面上有各种各样的抗过敏益生菌，但是并不是每一款都有效果，要衡量一款益生菌是否有效，需要从四个方面分析
1、了解配方
以前的益生菌产品大多都是单株菌，效果不太好，后来许多公司都开始使用复合益生菌，虽然单株效果不太好，但也并非菌株越多越好，菌株间的共生很重要，比如以欣敏康为代表物的专利抗过敏益生菌，就是采用在以罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌等六株抗过敏益生菌为基础菌株，同时搭配膳食纤维与多种益生元帮助益生菌定殖，更大程度上促进了菌株之间的互利共生，帮助益生菌在体内迅速定殖。
2、益生菌含量
一款益生菌的效果与它的菌含量一般都有直接的关系，益生菌是对宿主有益的活性微生物，不能太多，也不能太少，太少了起不到作用，太多了相互之间也会产生营养争夺，一般控制在100亿左右为佳。
3、 包埋技术
益生菌在进入人体的时候，需要面对两个威胁，一是胃酸、二是胆碱，没有经过包埋的益生菌，在经过这些液体会被大量灭活，最后到达肠道的都死，因此为了保护益生菌能活的抵达肠道，是需要有包埋技术的。欣敏康益生菌采用特有的多层包埋冷冻干粉技术，使益生菌在进入人体前处于休眠状态，不但很好的保护菌体，减少了消耗，还能够耐胃酸、胆盐，保证菌株的活性和功效。
4、益生元
在上文中提到了，益生元就是益生菌的食物，在大量的益生菌进入到肠道之中同时也需要相对应的益生元，才能更好使益生菌定植于肠道，如果益生菌中没有益生元，就相当于干活不给饭吃，这谁能干呀，因此在选择益生菌的时候需要有一定量的益生元。欣敏康益生菌中所选择的益生元是低聚果糖等，不但能给有益菌提供膳食营养，还能很好的选择性的刺激有益菌群的生长，帮助有益菌成为优势菌群。
只有满足以上条件的益生菌产品，才可以算作有效的抗过敏益生菌。
最后希望朋友们能在生活中多注意肠道菌群的健康，在益生菌大量缺失的情况下，要选择合格有效的益生菌产品进行补充，保持菌群平衡。
