应该帮助孩子们，解读迷茫的爱情，是的，教会他们爱情不是面包

更准确的说法，年轻的爱情（最初的爱情）不是正餐。

优秀的、充实的、长期的关系往往始于相爱。因此，孩子们受到其启发去探索爱情的可能性。实际上，为了建立持久的爱，学会失去这种“最初”恋爱的感觉是非常重要的，我们要学会结束并最终创造不断增长的爱。

孩子们的爱情来的更突然、强烈，但体验爱和学会爱是完全不同的事情！

学会爱和被爱是一生的修行

对于大多孩子或者年轻人来说，恋爱的感觉绝对是美妙的。我们的心在歌唱，我们的脚有翅膀。当我们专注于心爱的人时，生活中所有令人困惑的复杂性都会消失。

而关于爱情最令人困惑的事情之一是“恋爱”的感觉与爱和被爱的感觉之间的区别。

然而，有时解释这些感觉可能会很棘手，尤其是爱的感觉，这也是事实。

我们经常根据被吸引的感觉来选择对方，无论是第一次约会还是一生。当这非常强烈时，我们就会觉得自己“恋爱了”，成年人尚且如此，孩子们更是遵循“感觉”了！

关于恋爱的两个大问题

就长期幸福而言，这意味着什么？

优秀的、充实的、长期的关系往往始于相爱。而且，并非所有激发这种感觉的潜在伴侣都会成为良好的长期合作伙伴。将这种感觉视为最初的分类辅助；它可以帮助您发现您想更好地了解的人。

这种由肾上腺素和多巴胺的强大神经化学混合物提供的感觉推动我们前进。它给了我们能量和兴趣，让我们找到在一起的方式，为那些直到凌晨两点的长时间交谈，为一些脆弱的最初时刻，即亲密关系的开始。我们受到启发。这是开始一段有发展潜力的关系的好方法。

关于爱，我们必须首先了解的一件事是，这种“相爱”的感觉仅仅是开始。这是不可持续的。鸡尾酒不是正餐。晚餐前喝一杯鸡尾酒会很棒——一个美好的夜晚和美好的晚餐的开始。然后我们需要吃饭。

接下来是学习创造持久的爱，这种爱不仅可持续，而且随着时间和养育而成长和变得更加充实。“吃饭”是一个终生学会好好爱对方的过程。而你在这个过程中所体验到的感受，与恋爱鸡尾酒的狂喜大相径庭。

将“恋爱”的感觉误认为是爱会导致无休止地追求那种感觉。它可能导致你离开一段可能有持久爱情潜力的关系，或者如果你留下来，经历一段过山车般的爱情循环，然后是失望和怨恨。追逐恋爱的“高潮”就像忘记去吃晚饭，喝一杯又一杯的鸡尾酒。最终，你醒来时宿醉很厉害，而且非常饿。

感觉消失是什么意思？

如果你和你爱的人相处的时间足够长，你最终会得到另一种截然不同的感受。当您发现意想不到的麻烦差异时，合并和完美契合的幸福感消失了。就在几分钟前，还像是一望无际的蓝天，突然间又像是一场风暴。对于这样的时刻，通常的反应是感到震惊和沮丧。内部对话可能是这样的：“哦，不！就在我以为我找到了那个的时候。我怎么会这么错？”

但如果你要找的是一段长久的感情，爱与被爱，那么对这一刻的正确解读是，它是晚餐的召唤。事实上，这可能是更深入、更令人满意的事情的开始。你已经到达了从寻找爱到建立爱的转变。

建立爱

爱不是我们简单地找到的东西。学会爱和被爱是一生的修行。当你学会爱时，你所体验到的感觉是多种多样的，有些令人愉快，有些则令人不舒服和具有挑战性。

你的伴侣不记得这是约会之夜。在那一刻的爱可能会让人觉得自己在努力保持冷静和耐心。或者，在你期待已久的美妙假期之前，你伴侣的母亲生病了。然后，爱就像悲伤，也许是愤怒，因为不得不放弃你真正想要的东西。感觉就像是难以敞开心扉为你的伴侣和她的母亲慷慨解囊。

爱的关系充满了艰难的对话、痛苦的分歧和误解。为了爱得好，我们必须练习内在的技巧来处理不舒服和令人信服的伤害、愤怒、恐惧和被遗弃的感觉。这些是所有重要关系的自然组成部分。

他们推动我们，有时将我们推向侵略、孤立、防御——任何数量的反应都将我们带向爱的相反方向。学会好好爱意味着我们一遍又一遍地弄清楚如何在做出反应之前停下来。这就是我们如何将糟糕的时刻变成学习爱的时刻。

爱（有时）感觉像同情

在困难时刻，我们可以通过为自己和我们的合作伙伴找到同情的感觉来保持开放的联系。同情并不意味着一切都好，或者你忽略了困难。同情意味着你认识到爱不可避免地包括这些紧张和伤害的时刻。你喜欢接受自己和伴侣的局限。

学会爱的快乐

那么，爱和学会爱总是很难吗？一点也不。有时，当您成功地驾驭了一系列困难的情绪急流而没有翻船时，感觉就像是一种极大的解脱。它可以感到胜利、深深满足、安慰和安全。感觉就像是在坚实的基础上。感觉就像学习的快乐。感觉就像在学习爱的冒险中找到自己和队友一样的安全感和信任感。

家长们没有必要总是那么快速的、强烈的、暴躁的结束孩子们的爱，而是要教会他们爱以及经营爱！