使用类固醇健身的副作用 健身网红死亡

30岁健身网红Jo Lindner去世，原因是使用类固醇类药品的副作用。他在生前也多次承认使用类固醇，提醒粉丝和健身爱好者使用类固醇的负面作用。

Jo Lindner在instagram上有九百多万粉丝，油管频道有百万粉丝。

他承认使用类固醇能够让肌肉更明显、更夸张，但是，当你停止使用之后，反差太过强烈，容易让人继续使用类固醇。打个比方，就是你本来开着普通的汽车，打了类固醇的感觉就像是突然上了兰博基尼那种超跑，等你下了车再回到之前的汽车，那种落差太大，让你想要不顾一切做任何事情都要回到超跑上去。

因此，他提醒粉丝一定要小心，在使用类固醇类产品之前一定要明白，这条道路可能会让你一路跑到黑了。

他自己虽然明白这个道理，但是他也无法停止。

他在去年一整年没有使用任何药品，纯靠自己练，但是效果自然是没有药物加成的好。因此他今年又开始使用上了，不过他今年用的是TRT睾酮替代治疗。

他自己写：我知道我不应该这么做。

他在6月30日因动脉瘤去世。在他死亡前一周里，他说脖子疼，不少人猜测那可能就是动脉瘤的前兆。

他在生前接受的最后采访里谈到过度健身可能会造成心脏病突发。他说：他担心肌肉过度练过之后可能会导致抽搐，心脏就是肌肉组织，如果心脏抽搐，人就没了。