如何面对恐惧

昨天，有一位小伙伴问我，该如何面对恐惧。 她是在我的指导下觉醒的，刚开始很兴奋，打开了新世界的大门。但由于她本身家庭环境、性格等等因素，一直胆小甚微，她害怕不好的能量缠上她，而她自身又无法分辨，以至于会陷入黑暗无法自救。于是她每天这么想着，每天都很焦虑，越来越恐惧。 其实人的恐惧往往来源于自身。我前半生是完全的唯物主义，在自己的的努力下勇敢上进，从不相信灵性方面的东西，努力过好每一天，也活的好好的，战胜困难，成为更好的自己。 故觉醒后，我对高维世界保持着敬畏之心，但敬畏不等于害怕和胆小。对任何事物保持一颗尊重的心。做好自己，使自己强大。我一直都是勇敢的直面一切，并觉得觉醒也是为我服务的，成就更好的自己，而不是怕这怕那，不去勇敢的直面挑战，直面黑暗。 我告诉她这些后，突然醒悟，这可能就是世间不论佛家还是道家还是其他修行者，都说的修心吧。我很庆幸，我有一颗坚强的心，并不断进步。 也希望这位朋友能够好好修心，勇往直前。