为什么有些父母让他们的孩子欺负和不尊重自己

父母允许这样做的原因，以及解决问题的关键之一。

关键点

父母与孩子的关系反映了他们与他人的关系。

自尊心低的父母往往会被欺负，并且更难以维持界限。

结束欺凌行为的步骤包括打破沉默、获得支持和设定限制。

最近，一位母亲对女儿的欺凌行为感到心烦意乱，向我伸出了手。

“我的女儿失控了。她辱骂我，贬低我，咒骂我；我不知道该怎么办。请帮忙！”

是的，我亲眼目睹了她女儿对她母亲的言语攻击和蔑视。

“你真是个白痴！”

“我恨你。”

“笨蛋闭嘴。不要打扰我！”

母亲一句话也说不出来。最后，她泪流满面，对着女儿抽泣：

“对不起，让你失望了。我会更加努力的。”

我希望这样的会议很少发生。不幸的是，欺负父母的孩子似乎无处不在。

欺负父母的孩子

这个问题比我想象的要大得多。

为什么有些父母让孩子欺负他们？

一代人之前，很少有孩子会逃脱这种行为。什么时候欺负父母变得可以接受了？让我们快速回顾一下：之前在这里，我确定了3个可能相关的育儿历史：

父母被自己的父母欺负过。

父母有缺席或疏忽的父母。

父母有自恋的父母。

在另一篇文章中，我深入研究了欺负父母的孩子最常见的性格类型：

挑衅的恶霸。

焦急的恶霸。

操纵恶霸。

在这里的另一篇文章中，我探讨了父母经常犯的3个错误，这些错误会加剧欺凌：

投降。

惩罚。

谈判。

一般来说，有3类父母最容易被孩子欺负：

有罪的父母。

焦虑的家长。

解决一切的父母。

现在让我们来看看父母允许他们的孩子欺负他们的最可能的原因。

低自尊的力量

很多时候，父母与孩子的关系反映了他们与他人的关系。让孩子欺负他们的父母也倾向于允许其他人欺负他们，比如他们的配偶、朋友、同事或老板。即使是陌生人也可能瞄准他们。这种不幸的动态的一个关键原因是与自尊的根深蒂固的斗争。

当一个人自卑时，他们的人际关系也必然会受到影响。自尊心低的人最常见的一些属性是：

他们很难与他人划清界限。

他们是避免冲突的。

他们在对抗中会产生基于逃跑或恐惧的创伤反应。

他们很快就会屈服于恶霸的要求。

他们可能会为不是他们造成的情况道歉。

一次又一次，我发现当自尊心增加时，所有的关系都会改善。对于父母来说，自尊问题可能早于成为母亲或父亲。这意味着自尊心的斗争可能在他们的童年时期就已经存在。

提高自尊以战胜欺凌

修复与孩子关系的捷径始于修复与自己的关系。当您停止批评自己时，您将停止接受他人的批评。当您停止道歉时，您将不再担心冲突并开始控制。

让你自己的治疗师是帮助摆脱欺凌动态的最重要的一步。通过了解并根除自尊心低下的根源，您应该能够将自己从其毒性中解脱出来，并开始掌控您的人际关系。

为了让事情顺利进行，请考虑立即采取以下步骤：

打破你的沉默。不要让羞耻感控制你。告诉您的家人和朋友您与孩子的斗争。

收集支持。聘请治疗师或家长教练，加入支持小组，或从学校指导顾问那里获得推荐。与您的伴侣或配偶一起讨论您想在家中做出的改变。

开始设置限制。一旦你打破沉默并获得支持，就该结束家中的欺凌行为了，坚持自己的立场，设定界限，不屈服于虐待。当然，这需要时间和练习，但你的努力最终会在你所有的人际关系中得到回报。