人生的意义，就是活出自我

人活着的意义是什么？人为什么要活着呢？

看起来，这是个哲学问题，却也是个非常基础的人生问题。人的一生会发出无数次这样的疑问：在你开始有意识的时候，在童年开始对世界好奇的时候，在青春期压抑的时候，在青年期迷茫的时候，在中年危机的时候，在富裕了以后，在空空的房间里的时候，在旅行的某个瞬间……你都会有这样的疑问。

 

那可能是一种突然的伤感、空虚、迷茫，觉得自己做的一切都没有意义，感觉不到自己的存在，觉得生活就是流水线，日复一日，年复一年，甚至觉得人生七八十年实在太长了，不知道为什么活着，也找不到放弃生命的理由。这种状态实际上就是缺乏意义感。

 

人生的意义，就是活出自我。

 

要理解这部分，得从什么是“自我”开始说起：你是如何感知你自己的呢？你是如何定义你自己的呢？“我”是个很熟悉的词，但什么才算是“我”呢？

 

当我们说“我的汽车”“我的房子”“我的孩子”“我的工作”的时候，这些东西是客体，是“我的”而不是“我”。所以，“我”所拥有的外在事物在自我范围之外。

 

那么，皮肤内的就是“我”了吗？我们又会说“我的心脏”“我的肝”“我的肺”，那么，相对于“我”来说，这些内脏也是客体，它们属于“我”而不是“我”。同样，“我的名字”“我的感受”“我的思想”“我的愿望”，这些也是相对于“我”存在的客体。

 

一切可被定义为“我的”的存在，都属于“我”而不是“我”。

自我是一个观察者、一个体验者。

观察者不是观察本身，不是观察物;“我的”也不是“我”。

 

又“哲学化”了，好吧。当你思考这个问题的时候，就算你的头大了三倍也不会有答案。

哲学家对此进行了上千年的努力，从古希腊德尔菲神庙上的“认识你自己”，到康德的《纯粹理性批评》中认为理性无法帮助人认识自己，哲学家们都在说同一件事情，认识自己是件不太可能的事。

 

当你去思考时，答案就找不到了，因为自我只能被感知，无法被思考。

 

活出自我就是享受

 

自我，就是你愿意享受的事物的集合。

你有过感觉到享受的时刻吗？你曾在某个瞬间陶醉于某一件事吗？那一刻，你忘记了所有，不再思考。

 

比如说旅游。

当你在看山、看海、看雪、看瀑布、看日落的时候，你有陶醉过吗？

那一刻，你忘记了自己，你被深深地震撼了，好像你跟这些风景在一起了一样。你们在那一刻成了一个整体。

我在海边生活，经常在夜里去看海。某些时候，我感觉我和大海是一体的，我们都是这个宇宙的一部分。

 

比如说娱乐。当你玩滑雪、玩滑板、玩跳跳床、玩跳楼机、玩超级马里奥、在KTV里唱歌、吃火锅、做美容的时候，你的大脑在想什么呢？

总有那么一些时候，你会忘记思考，你只是在做，你只是想做，你陶醉在这些事里，好像你们是一体的了。

即使你在思考，你也在专注地思考要做的事。

 

比如说看电影时，你忘记了自己在看电影，你仿佛就是故事本身。

你不是在电影院里，你是一个故事的主角，你在一个惊天动地的故事中，你就是故事本身。

 

总有那么一些时刻，你只是在体验，在感受，在陶醉。

你忘记了自己，消融了界限;那一刻，你会感觉到，自己跟那件事融为一体。这种感觉就是活出了自我。外在的事物成了自我的一部分，那一刻，它们不再属于你，不再与你无关。

那一刻，它们就是你。

 

那么，自我其实就是你的心愿意享受且能够享受的事、物和人的集合。

 

你在做什么，什么就是你。

自我是流动的，自我不能单独存在，自我就是事情本身。

当你陶醉在某件事里，你就体验到了你的自我。

自我就像灵魂一样，当它附着在某件事上时，自我就跟那件事情完成了融合，这件事就是它。

 

自我即融合。人生的意义就是去体验自我，就是去融合，就是去陶醉于人、事、物。这个过程也就是人们常说的“天人合一”“活在当下”。

 

因此，人生的意义就是沉浸，就是陶醉，就是享受，享受一切你能享受的事物。

 

有的人把这个概括为：人生的意义就是去更多想去的地方，吃更多想吃的食物，见更多喜欢的人，跟喜欢的人探索更多，做更多喜欢的事。