头发稀疏两侧脱发严重怎么办

正常人体而言，两侧头发的密度本来就是低于头顶的，一般遗传性脱发，也就是雄脱，头顶毛囊会首先萎缩，掉发。所以既然是两侧掉发严重，那头顶的头发情况如何呢？首先要确定病灶，就要去医院做一下详细的毛囊检测。

 头发稀疏脱发严重可以从以下几个方面入手：

 第一、口服药：男性可以口服非那雄胺，而女性建议选择口服螺内酯。还可在医生的指导下涂抹米诺地尔，可改善脱发问题。

 第二、可以通过植发的方式改善脱发问题。植发是指通过后枕部位的健康毛囊提取出来，然后种植到脱发区，等毛囊存活之后，大概几个月的时间，新的头发就会慢慢长出来。

 第三、可到当地的植发医院或者综合医美机构咨询丝科慕毛发营养液项目，前提的是先做一个毛囊检测，如果毛囊未闭口的情况下即可做该项目，也可以实现加密加粗、健发固发。

 平时一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，可以有效缓解脱发的症状。