《亲密关系》读书笔记（二）

【美】 罗兰·米勒 著    王伟平 译

第三章 吸引力

3.1 吸引力的基础：一种奖赏

人与人之间产生吸引力的最基本的假设是：他人的出现对我们有奖赏意义。奖赏分为直接奖赏和间接奖赏，直接奖赏是指他人给我们的显而易见的快乐，比如赞美，他人的美貌以及金钱利益等。间接奖赏有时我们自己都察觉不到，比如我们会对和自己名字有关联和相似的事物或人产生好感，被吸引。吸引力的关键是奖赏，但是这些奖赏的表现形式丰富多样，且与我们的处境等息息相关。

 

3.2 临近：喜欢身边的人

空间上的临近首先会决定两个人是否会相遇，其次临近也会是我们更加容易得建立亲密关系与喜欢，想一下，我们本科玩的好的朋友，是不是和寝室的远近也很有关系？

3.2.1 方便：远亲不如近邻

距离的拉进会使我们更加容易得到奖赏，付出的时间成本或者金钱成本也会更低，近距离的亲密关系质量也比远距离的更高。

3.2.2 熟识：重复接触

重复接触会增加我们那对一个人的喜欢程度，而不会导致厌烦，即曝光效应。临近往往能导致熟识，而熟识又能引起喜欢，所以与他人密切接触不仅仅能使交往更方便，也可以增加对方的吸引力。

3.2.3 临近的作用

临近并不一定是增加吸引力，它应该是增加那一项情感，比如我们也会更加厌恶住旁边的坏邻居。

 

 

3.3 长相吸引力：喜欢那些可爱的人

一般而言，我们觉得那些长的好看的人，更加讨人喜欢，更好相处

3.3.1 对美丽的偏见：美的就是好的

人们通常认为有吸引力的人也有着令人满意的特质，以与其俊美的长相匹配，在其他条件一致的情况下，美貌的人通常会有优待。

3.3.2 吸引力的秘密

       脸是衡量吸引力的一大重要特征，对于女性，一般认为大眼睛，小鼻子，尖下巴具有吸引力，即要有女人味，青春可人。对于男性，则比较复杂，在女性排卵期前，他们会觉得不修边幅，有男子气的脸庞吸引人，而在其他时候，更喜欢青春型，有孩子气特征的。实际上，经过多个人脸庞数据合成后的脸庞被认为是有吸引力的，即平均后的脸庞。

       不同的体型也存在吸引力的不同，女性的腰臀比，腰胸比；男性的腰臀比，肩腰比都与此相关。

       除此之外，身高，体味都有关。女性的长发，男性的智慧，以及红衣服都能增加吸引力。

3.3.3 长相吸引力的演化观

      长相吸引力其实与刻在人类DNA里面对于繁衍、生存的要求息息相关

3.3.4 文化也起作用

      人们有时候会以胖为美，这其实都是社会文化的影响，与我们所生存的环境有关（一般富足的情况下，人们才认为苗条的女性更迷人 ），但是总体而言，世界各地的人们对于美的判断相当有一致性。

3.3.5 长相的重要性

      男女都喜欢年轻貌美的，这就是长相的吸引力，而男性一般会更加在意长相一些。外向善良的人往往受人欢迎，但是在短暂交往中，这一切往往都不如长相更加重要。长相吸引力或许是影响男女之间最初喜欢彼此的最重要因素。

3.3.6 美丽：交织着代价与收益

      长相出众的人的确可以得到更多的和别人交往的机会，也会拥有更多好的社交技巧和资源。但是美丽也有代价，因为人们更愿意和长相出众的人交往，也可能会为此去撒谎和欺骗。所以长相出众的人相比平庸的人，更不容易信任他人，他们不确定来自他人的表扬是由于外貌还是真的因为优秀。

      但是，长相的影响也和相处的环境有关，在选择多的地方，长相作用小，在选择少的地方，长相作用大。

3.3.7 长相吸引力的匹配

     虽然人们都想和长相出众的人交往，但人们往往和长相同自己接近的人发展亲密关系，而且亲密关系越严肃，投入越多，匹配越明显。夫妻双方在长相上的匹配是相当接近的。再往后，长相吸引力的作用远不如当时建立亲密关系时重要。但如果两个人看起看来差很多，则亲密关系无法建立。

 

3.4 礼尚往来：喜欢那些喜欢我们的人

对未来伴侣的期望值 = 伴侣的外表吸引力 x 伴侣接纳我们的可能性

      根据上述公式，结合我们的实际，最吸引我们的人其实是外表过得去，也很有可能会接纳我们的人。

      因此，自身适配价值高的人可以坚持自己的标准，找到自己所期待的人，而适配价值不足的人，则会被现实中的拒绝一次次的教育，直到认清自己的适配价值。人们都害怕被拒绝，所以人们往往会影藏或者模糊自己接近高价值人群的动机，以免遭到拒绝。

     一般而言，我们可以意识到他人接纳我们的可能性，而去接近那些比较可能接近我们的人。但是最好的接纳，是有选择的接纳。

      喜欢那些喜欢我们的人还符合奖赏模型，即我们可以从那些喜欢我们的人身上获得赞美等直接奖赏。

 

3.5 相似性：喜欢那些与我们相像的人

      人际吸引最基本的原则之一就是相像律

3.5.1 有吸引力的相像种类

      首先是年龄，种族，教育程度这些人口统计学上的相像。

      其次是态度和价值观的相像，喜欢类似的爱好，读物等，相似点越多喜欢程度也越高。

     伴侣可能会有相似的性格，处事风格和人格特质相像的人往往更容易和睦相处。

3.5.2 相异并不相吸

（1）匹配是广泛的匹配

      情侣之间的价值匹配是一种广泛的匹配，即两个人拥有的各种资源的匹配，比如外貌，社会地位，财富等。

（2）发现差异需要时间

      两个人初次相识，并不会认识到互相的差异，而是需要一些时间去发现。一开始人们的吸引更多的取决于外貌，，在一次之后再认识到差异，从而给人一种异性相吸的错觉。人们最终喜欢的还是和自己真正相似的人。在这里给到的人的相互了解分为3个阶段，分别是刺激、价值观、角色。即一开始是很外显的，相貌，行为举止等；之后是一些爱好、偏好以及价值观；最后是对于要不要孩子，生活中的家务分配等家庭角色的问题。

      另一种情况就是致命的吸引，比如一个精打细算的人可能会被一个花钱大手大脚的人一开始吸引，但是时间久了就会觉得毫无吸引力，甚至是铺张浪费。

（3）知觉到的相像与真实的相像：挥之不去的错误知觉

我们很少真正地如自己认为的那样了解伴侣，很多情况下，我们认知中的伴侣的形象都是我们幻想中的伴侣，我们高估了和对方的相似点，我们实际上是和自己的精神配偶结婚。当现实照进梦想，我们会很失望，但是维持这种幻想，在一定时间内也可以让我们感觉很幸福，虽然在外人看来，我们的差异很明显。

（4）你就是我要成为的那种人

人们仰慕那些有才华和一些特质的人，这些是我们所不拥有的，我们会希望成为他们的样子。但是这种差距不能过大，不然就是一种侮辱。

最有吸引力的伴侣仍然是很多方面和我们相类似的，同时又拥有一些我们的理想特质的人。

（5）差异可能随着事件而减少

夫妻的差异会逐渐减少，有些减少是因为一起生活的时候遇到了一些令人信服的经验，有些减少是为了相处更加愉快做出的妥协。

（6）某些相像更重要

在那么多的点中，一些相像会显得更加重要，而一些差异则是无关痛痒。如果两个人都是虔诚的教徒，那么宗教信仰的就很重要，反之，就不要紧了。生活中对家务的观点重要，一些观念和价值观也很重要，甚于性格。

（7）“相异”还能相吸

有助于帮助我们实现目标的行为和伴侣都是受人欢迎的，这就是互补性相吸的原理，因为取长补短，使自己更容易成功。如果一方不擅长决定，那么如果有另一方可以帮他做决定，那么两人可能就会吸引。

但是不要夸大这种互补性，喜欢做决定的人会更加喜欢有主见的人，即相似的人往往更加容易相吸。

归根结底，我们喜欢让我们开心快乐的伴侣，我们讨厌让我们沮丧失望的人。相像可能比相异更能满足我们的需求。

（8）相像具有吸引力的原因

我们同他人具有很多共同点，会期待彼此相处融洽，我们期望他们喜欢我们，这又使他们更加讨人喜欢。人以类聚，物以群分，相似有奖励意义，相异则没有。