特发性震颤怎么恢复？

特发性震颤怎么恢复？怎么调理?1、保持充足睡眠：中医认为特发性震颤的发生与肝肾功能衰竭有关，治疗时一定要保持充足睡眠。熬夜损伤患者肝血，肝血影响肾精生化，不利于疾病康复。因此，特发性震颤患者在治疗期间要有充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯；
2、加强训练：特发性震颤中老年人在治疗期间注意加强训练，提高自身机体免疫力，可做简单体操运动，对特发性震颤的恢复有积极作用；
3、心理调节：经常处于紧张兴奋状态，非常不利于特发性正常的恢复。因此，患者要做好心理调节，正确认识疾病，增强治病信心，注意不存在负面情绪，不因疾病而产生心理压力。必要时，患者可以向家人和医生求助。