徐州复兴眼科：近视手术之后，生活中有没有什么特别的禁忌？

暑假来了，很多人做了近视手术，但他们做完之后也有人疑惑：做完近视矫正手术后可以吃海鲜吗？可以抽烟吗？可以洗脸吗等等。

其实近视手术后，生活中并没有特别的禁忌，术后很快就可以正常生活。对于近视手术后的生活方面的注意事项，我们现在来简要的归纳一下。

01避免有可能伤害眼睛的活动

做完手术之后，眼睛处于伤口恢复期，要尽量避免眼睛外伤。术后第一个月尽量预防眼部外伤，游泳、打篮球、潜水等活动也尽量不要参加。再加上高度近视本身眼轴较长，发生视网膜脱离的可能性也比一般人更多，所以，避免眼部外伤，也是对眼底疾病很重要的。

02避免异物进入眼睛

在角膜伤口未完全愈合的时候，如果有异物进入眼睛，发生感染或引起眼部损伤的概率也会高一些。如果外出，可以配戴太阳镜或者专用术后防护镜，避免灰尘落入眼睛内。另外，眼部的化妆品，也有可能因为操作不当进入眼内。一般的滋润性眼霜，是可以使用的，但化浓妆使用的眼霜，也要谨慎使用。面部使用各种护肤品（爽肤水、面霜等），一般都不会进入眼内，术后第二天就可以正常使用。一般的面部化妆，包括使用粉底等，只要注意不要让化妆品进入眼内，也是可以的。最后，术后建议不要配戴美瞳等角膜接触镜。

03个人卫生

一般情况下，术后第二天就可以正常洗脸、洗澡、洗头发，只要适当注意，不要大力碰触眼睛周围，不要让不清洁的水进入眼内。另外，洗澡之后也可以点一下人工泪液和抗生素滴眼液，缓解眼部不适、预防感染。

千万别学那个熊猫眼戴隐形眼镜！额，美瞳也不行

04用眼要求

注意用眼不要过于疲劳，循序渐进地用眼，但并不至于禁止使用电脑和手机。近视手术之后，很多人觉得看近距离比较容易视疲劳，尤其是看手机和电脑。建议术后尽量少用手机和电脑，晚上看书、看电视的时候也要灯光开的亮一点。现在大多人的工作和生活都离不开电脑和手机，完全不使用电脑手机是不可能的。一般建议根据自己的情况，工作中需要的电脑还是要用的，尽量不要玩游戏，不要过长时间看微信等。有些工作，如平面设计、财务等，用电脑的时间比较长，而且看的字体比较小，可能会对术后工作有一些影响，如果能够请假一些时间当然更好，如果不方便休假，也可以适当调整工作强度。如果工作中对电脑的使用强度不大，则一般可以正常上班。

05饮食

一般来说，做近视手术，对术后饮食没有任何要求。我们一般还是建议按照平时的饮食习惯就可以了，适当减少辛辣刺激性食物，减少可能引起过敏、消化道问题的食物，也是可以的，但无需特意“忌口”。希望大家就记住，术后如果医生没有特殊交代，就按照自己的饮食习惯选择食物就可以了，不要逐一把每一种具体食物来向医生询问一遍。

06生活习惯

抽烟、饮酒、性生活、体育锻炼、特殊的饮食爱好和生活习惯。如果自己的生活习惯没有直接损伤到眼睛的可能性，医生一般不会建议禁止做某项事情。有些人问“医生，我做完手术可以抽烟吗？”这样的问题让医生很难回答，抽烟对身体肯定没有好处，对眼睛也会有不好的刺激，但这也不是说做了近视手术抽烟就会造成严重的伤害。如果平时喜欢抽烟又无法戒烟，那术后抽烟也不太可能造成眼睛的明显损坏。体育锻炼，只要不碰到眼睛，也不会有明显影响，比如跑步或者在健身房锻炼肌肉，都不太会碰到眼睛，可以正常进行。汗水流到眼睛内，也会刺激眼睛，可以稍微注意，锻炼后点一下人工泪液也有好处。

07术后用药

不主张术后应用太多的药物。一般情况下，术后需要用一些抗生素滴眼液（预防感染）和皮质类固醇滴眼液（抗炎，预防并发症），这两类药物是必须要用的，但也不能用药太久，一般按照医生的要求用药就可以了。另外一类药物就是人工泪液，是可以根据每个人的具体情况来应用。术后早期也可以使用一些促进角膜愈合的生物制剂，这类药物一般都需要在医院配药。另外，在电视上经常做广告的一些“抗视疲劳”的眼药水，一般不建议使用。缓解视疲劳，最关键的是注意用眼，不是用药。经常有人拿出某一种药水问我们可不可以使用，因为我们也不可能对每一种眼药水都熟悉，也不敢贸然下结论，现在市面上确实很多新的药水，也做很多广告，我们一般建议谨慎使用。

总之，做完近视手术之后，很快就可以正常生活和工作。术后早期主要是注意用眼不要过于疲劳和避免眼睛直接的外伤。其他的生活习惯，一般都对手术影响不大。如果自己的生活、工作有一些特殊的情况，可以在手术前跟医生具体沟通。