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现在养生不断被大众所重视，很多人就有了食用保健品的习惯，这款鱼油软胶囊是现在比较常见的保健品，其中含有丰富的鱼油，具有辅助降血脂的功能。

这款鱼油软胶囊产品，每100g含：EPA18g、DHA12g。鱼油中除EPA和DHA成分外，还有不饱和脂肪酸。然而不饱和脂肪酸又是人体所需的营养元素，它具有辅助降血脂的作用，但是不饱和脂肪酸无法在人体内合成，只能从食物中提取。而这款鱼油软胶囊是可以补充一些人体所需要的不饱和脂肪酸。

平时有很多人喜欢食用鱼肉，多食些鱼肉可以补充身体所需的一些营养。鱼肉中含有丰富的营养成分，平时除了食用鱼油软胶囊之外，也应食用一些鱼肉。

这款鱼油软胶囊虽是保健食品，具有辅助降血脂的功能，但保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。我们每日要适量食用，每日一次，每次四粒，切勿要多食。