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【自律真相】拖延不是懒，如何在学习和工作中快速获得行动力？1个掌握无意识的心法+

2023-08-09 17:49 作者:hourhelwoe 0人读过 | 我要投稿

推荐一个练习正念的方法：

直接去华为运动健康里面有五节课每天15分钟早上开始就非常有帮助了

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