《你赚不到认知水平以外的钱》别骗人了：没情绪体验的认知，苍白无力，啥也不是...

情绪认知行为三位一体，是一回事。没有情绪体验的认知，苍白无力。经验没有办法代替体验。

就像我在做之前觉得写小说就是有一个故事，然后把自己觉得好的点写出来就好，但其实真的在不想做事情的时候想去靠写小抚养和自己，但是可能写了几百个字就写不下去了，就是，其实写小说没有那么简单，他其实也是需要有足够的激励要自律，自己有一个目标，然后才能够完成，需要有足够的动力才能够完成的一件事情，并不是说是那么的简单。

还有很多时候，认知其实是来源于对于别人的观察，但是是比较表象的观察，我只能看到别人他最后作为结果的行为，但是对于他的源头也就是情绪，其实我们是很难感觉到的。

而很多庸俗的假设，又让我们没有办法正确的认知到这个世界。就比如说对于学习来说，看到别人很认真很刻苦刻苦这个词，就表示觉得别人在做事情的时候是痛苦的，但其实这只是在我们当时观察的时候，自己代入的一个情绪体验。真正别人在用功专心的时候，他自己其实是身心合一的。而这种虚假的，痛苦的体验，就会阻挡我们真正的去做事情。