文山东方医院：男性怎么预防尿道感染？

　　男性怎么预防尿道感染？

　　注意个人卫生，选择纯棉透气性比较好的内裤，尽量不要穿紧身的牛仔裤，内裤勤换勤洗，防止让细菌或者病菌感染。尽量不要去公共浴池洗澡，也不能和他人共用浴盆和毛巾。不能憋尿，如果尿液在膀胱里面滞留时间太长的话，细菌数量增多，多喝水，多排尿来排除体内多余的毒素和细菌。每次同房前必须要彻底的清洗生殖部位，同房后半个小时之后排小便，这样能冲洗膀胱。尿路感染的人群要调整好饮食，尽量不要吃一些容易引起胀气的食物，比如豆浆或者牛奶等，不然会加重排尿困难以及腹部胀痛。另外，也不能吃发物，比如鸡肉、猪头肉、螃蟹等会引起炎症的发热，加重病情。