7月22日 星期六 每日护眼小知识【眼睛为什么会疲劳？】

现在很多人其实都出现了眼睛疲劳的情况，许多人不明白这是为什么，为什么眼睛总是疲劳?

眼睛经常感觉疲惫的原因：

1.用眼过度：

如果患者用眼睛习惯差，或者有经常熬夜等不良习惯，会容易造成眼睛经常

感到疲惫，主要是由于长时间过度用眼导致。

2.屈光不正：

例如有近视、远视、散光等情况，视力欠佳时长时间用眼就容易造成视疲

劳，屈光不正随着年龄增长可能引起眼睛疲惫感加重，有散光的患者症状会

更明显。

3.干眼症：

干眼症是由于泪液不足，眼角膜容易暴露，会造成眼部干涩、酸困等视疲劳

症状，所以出现眼睛经常感觉疲惫。

眼睛为什么会疲劳？

晶状体是我们眼睛的调焦器，而带动晶状体调焦运动的是肌肉，就像我们的胳膊、腿的肌肉一样，当肌肉长期工作、或肌肉长期处于一种工作状态时，就会出现疲劳症状。

长期近距离用眼你的眼睛会很累，我们称它为视疲劳，是你的眼睛调焦运动的肌肉—睫状肌疲劳了，它不能产生有效的运动，你的眼睛就不能调焦了。