胶原蛋白——保持青春肌肤的重要营养素

　　衰老是生命的自然现象，从出生的第一天就开始了。随着年龄增长，肌肤的水分逐渐减少，胶原蛋白流失导致皮肤衰老。为了保持肌肤状态良好，重视补充胶原蛋白是一个明智的选择。

　　胶原蛋白是人体内分布最广的蛋白质，具有支撑、连接、保水、保护细胞的作用，并影响细胞的生长、分化、代谢和运动等。肽是组成蛋白质的基本单位，由2-100个氨基酸组成，是介于蛋白质和氨基酸之间的物质。

　　胶原蛋白肽是经过人工蛋白酶处理后形成的小分子肽，可以被人体充分吸收。补充胶原蛋白肽可以稳定体内钙质，强健骨骼，使皮肤更有弹性，延缓衰老，提高免疫力，改善睡眠状态等。

　　胶原蛋白的流失主要由年龄增长、紫外线照射和不良生活方式引起。从25岁开始，胶原蛋白每年流失1.5%，到45岁时流失约为30%。紫外线可以破坏真皮细胞和胶原蛋白，不良生活方式也会影响胶原蛋白的合成。

　　然而，有一些误区需要纠正。首先，年轻肌肤也需要补充胶原蛋白，不仅仅局限于年龄增长阶段。其次，仅涂抹含有胶原蛋白的护肤品难以达到充分吸收效果，内调外养才是有效途径。最后，食物中所含的胶原蛋白分子较大，难以被人体吸收，补充胶原蛋白肽更为有效。

　　在现代生活中，为了保持年轻的肌肤，及早重视补充胶原蛋白是必要的。通过科学的内外调理，保持肌肤水润、平滑、有弹性，是延缓肌肤衰老的有效方法。在关注外部护肤的同时，还要注意健康饮食和健康生活方式，让肌肤始终保持在一个比较好的状态。

　　著名港星女神”钟丽缇“就曾推荐过一款真正能够有效帮助我们补充胶原蛋白一款品牌名为”HONORLADY”的精灵小吻瓶。这款产品的特点在于它是早安饮和晚安饮搭配理念。早安饮小粉瓶·透明质酸钠胶原蛋白饮其中足量添加胶原蛋白肽+胶原三肽+弹性蛋白肽，每瓶胶原蛋白肽含量高达6000mg，满足每天胶原蛋白所需，并且弹性蛋白肽分子量低至500道尔顿，分子越低吸收越好。还含有针叶樱桃+维生素C协同作用让肌肤更加白皙光滑。更有实验证实，35名女性位志愿者，服用一个月胶原蛋白肽，前后状态对比明显。

　　晚安饮是一款添加了韩国DCI角豆提取物的产品，DCI含量高达500mg，主要用于改善多囊卵巢综合征、调节内分泌，以及解决月经量少和经期紊乱等问题。此外，产品中还添加了500mg的γ-氨基丁酸，可轻松帮助入睡，并起到情绪调节和安神助眠的作用。还含有四大黄金奢华成分：黑松露、日本三文鱼籽、大鲵肽和日本米胚芽。这些成分可以调节内分泌、平衡荷尔蒙，增加雌激素分泌，起到抗衰作用。这样的早晚营养搭配，才能由内而外真正的呵护到我们的美丽和健康！