为什么刻意寻找悲伤和痛苦?
我好像无意识的在追求痛苦,觉得平淡喜悦,没什么意思。具体表现是看小说,在看时下意识找悲情的,会让我心痛、难受的作品。
觉得合家欢、平淡美好、没有什么意思,反而觉得疯批巧取豪夺,火葬场更有意思。我发现我在下意识的寻找这一种类型。

在看时,随着主角感情线的起落,我的心情也在起落,等到对方出现求不得、很痛苦,火葬场时,我的心也会疼。会出现一两次针扎式的阵痛。
等到结尾时,反而让我觉得很爽。而真正的合家欢、平静愉快的小说,我反而不喜欢看,觉得太太平淡了,没有什么意思。
我看小说挺快的,一两天能看完一本20万字的小说。看完之后找下一本,找了一圈,发现这个的剧情不好,这个文笔不好,这个没有戳到我的点,这个我根本没看懂。
我好像下意识的在找那种会让我出现痛苦的,让我心疼的小说。我有受虐倾向吗?在想为什么我会出现这种诉求,这种奇异的行为。
寻找悲剧背后原因
百思不得其解,为什么?我猜测一下原因,有可能是,悲剧是一种提前预演。告诉我:世间就是有悲伤,有这么残酷的事情发生。
让我提前一波心理准备,等到真正的灾难发生在我生活中时,我会觉得可以接受,可以理解。会提前让美好破碎给我看,让努力付之一炬。

我不喜欢经历悲剧,却很喜欢看悲剧。还有其他可能吗?有可能悲剧满足我的心理需要,所以我才这么执着的要找到它,要再经历一遍。
写的非常好,那这个需要是什么?我为什么让自己去重复经历悲伤和痛苦?准确说,是找到悲伤痛苦去经历一遍。
经历悲伤痛苦对我来说有什么意义?我为什么会下意识的寻找这方面的素材,让自己尽力体验重复。
重复是有意义的,心理学上说,重复是为了获得救赎,是为了被看见。也就是我追求痛苦和悲伤,目的是为了救赎,是为了被看见。
那我无意识的,让自己重复一遍遍的经历痛苦,是为了获得救赎,那我直接获得救赎就行了,为什么要经历这些痛苦呢?
不知道。时常为对自己的了解不够深刻,感到困惑,时常为自己的与众不同,自己的不能理解,而感到感到惊奇。
我跟自己相处了30年,还时常感觉为什么这些自己做的事情,自己都理解不了。这么做到底是为什么?
内心的投射
在看的过程中,我清楚的知道,我和小说中的人物,保持着心理距离。即使我痛苦,我难受,我也知道这离我很远,我是在安全的范围内让自己痛苦。

也有可能悲剧抒发了我内心的恶意。我突然想到了一部电影,这部电影中,一个美国家庭搬到一个小镇上,刚进入小镇就遇到了各种的不愉快,人们会欺负他家的女儿,会伤害他的儿子,妈妈出门逛街,也会被无礼地对待。
大部分人遇到这些,可能就忍气吞声,或者想办法化解。但是这一家人没有这样做,他们选择非常直接犀利的报复对方,让对方为自己的行为,付出超级大的代价。
这个电影让我印象深刻,是因为他毫不压抑,毫不隐晦的表示了人内心的攻击性。你让我不爽,我就让你更不爽,让你付出更多的代价。
有可能在这类小说里,故事主角的糟糕,也释放了我内心的敌意和攻击性。我看到他经历了一遍一遍的恶意,我内心的恶意也得到了释放。
可能还有优越感,你现在这么苟这么渣,肯定不知道,肯定想不到,接下来会有什么样式的火葬场等着你。
这给了我一种确定的优越感。看时就觉得我很高级,我懂很多,我很厉害,我是全知全能的,而你身处其中的,那么智慧,那么优秀的,你什么都不知道,我就看着你经历这些。

有可能也是一种幸灾乐祸。看到别人不幸,我的心情好多了。有时人的幸福和快乐是建立在跟别人比较的基础上,看到别人过得不好,不愉快,但我会感觉好多了。
对自己的处境和现状有不满,但我没有能力解决这种不满,也没有坚韧去承受这种不满。于是选择向下比较。
去看那些比我更糟糕的人,看他们的生活,或者说,看其他地方很好就只有这一项不如我的人的生活,从中获得自己的心理优越感,告诉自己:我过得还不错,我生活挺好的。
好像这是一种自我麻痹。还有没有其他的正向积极的可能呢?因为我好像聊的都是些负面的敌意、恶意、攻击性。
生命力
也有可能是生命力。他在经历困境,他在经历心痛,在经历人生中的至暗时刻,在经历灵魂的黑夜,但是我清楚的知道他会走出来,一定会走出来。
因为他是故事主角,有玛丽苏或杰克苏光环加身,跳崖都不会死,反而会捡到宝藏。最终一定会王者归来,抱得美人归,获得想要的一切。

那我是在看什么?我是在看他面对困境,压抑的生命力,那种蓬勃的旺盛的“我要更好,我要改善自己的处境,并且我有能力改善自己的处境”的能量,我的生命从这里得到滋养。
看到的对方的改善,我也会觉得生命很神奇,我是不是也能改善我的困境呢?用他的方法,或者用其他各种有意思的方法。
这个充满灾难的花花世界,小说里的这些情节,可能给我创造了一个想象的实验室。在这个实验室里演绎各种花花世界,各种灾难。
我陪着主角一起经过这个实验室,深入其中,细致感受。一起走出这个实验室,收获自己的体悟。可能正是这些正向积极的意义,让我努力去寻找悲剧。
也许因为哲学宗教带来的安抚不够有力,于是我去看悲剧去经历故事,从中获得启发,让我更好的生活下去。
最后总结一下:为什么这么执着、刻意、重复让自己经历悲伤痛苦?
1.提前做一遍预演,以便发生灾难时,我心里有准备,降低伤害。重复是为了获得救赎。
2.有可能满足了我内心敌意恶意攻击性的释放。看完之后,可能感觉释然。
3.在安全距离,看别人在困境中的生命力,也让我感觉自己被滋养。
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