河北师范大学考研347应用心理专业431分经验分享

河北师范大学考研347应用心理专业经验分享

总分431分

各位学弟学妹们大家好，我是今年应用心理431分上岸的学姐，今天给大家分享一下我的备考经验希望对大家有所帮助。

关于专业课，是最重要的，专业课300分，每天最少6个小时我都学习专业课，我报班比较晚，前期抓不住重点，效率不高，所以假如真的不知道何从下手，一定要选择研胜教育。

347我背了大概5遍以上，其实真的挺累的，刚开始根本记不住，真的想过放弃，而且背过真的会忘，那段时间真的特别很受打击，我是那种很容易难过的，会想付出了为什么没有起色，大概五月左右我报的研胜教育，刚开始我也有怀疑，真的有用吗？但是小张学姐真的特别有耐心，真的是太有用了，上课时小张学姐说假如这段时间有一些困惑之类的可以跟她聊聊，说每个人都会遗忘，触动真的特别大。

复习计划

我刚开始背第一轮研胜宝典，第一轮我用了20天。

10.1—10.15背完了第二轮

第一轮和第二轮都挺煎熬的，但一定要坚持！一遍一遍的把周期缩短！

专业课我一共背了9轮，但这是也出现了焦虑，有一些不理解的地方会重新去看小张学姐的冲刺课和翻一翻课本，担心自己背的不够，遗漏了一些知识点等，但是我发现到这个时期想背新的东西也是完全背不进去的，所以就把已经背完的巩固好。

接下来说我在背诵时期一天是怎么安排的。（咱们具体看个人时间安排）

因为学校还要上课，所以我白天有时候没有时间背专业课，我就会在早上6.30起床，背一个小时，然后去上课。午休时间在图书馆背一个小时，下午下课回来接着背。必须保证一天背够3个小时。

如果课不多或者是周六周日的话，我会用一整个上午或者下午来背，背的时候可以出声也可以不出，看自己的喜好吧，我个人是不喜欢出声的，因为一旦我嘴巴出声，脑子就不思考了。所以我都是默背。背的累了，或者是有重要的知识点可以在纸上默写一遍。在网上买几百张A4纸，有时候背的烦了，就可以默写。

每天睡觉前，可以想一下自己今天背了什么，不用特别仔细的想，如果有一个知识点完全想不起来或者没有印象，第二天就着重复习那个知识点。

刚开始背的时候我是把研胜小张学姐画的一星二星三星这些题目都背了的，到后期就开始着重背诵二星三星的了。学姐的课程侧重点也特别多，没有他们的帮助我真的不能考这么高，我先背的普心跟测量，因为教育太多了，背书要有框架，由重到轻，一定要用自己的话总结一遍，我每天是早上跟晚上背书，下午效率低，刚开始背书慢真的正常，后期发现会越来越快，晚上睡觉要回忆回忆，第二天效果更佳，我喜欢跳跃性背书，不建议大家这么做，还有就是做思维导图，刚开始的时候特别重要，会在你头脑中形成一个框架，每天给自己订一个规划。

关于英语，单词真的很重要，一定要掌握核心单词。前期每天两个半小时，我刚开始是看的董仲蠡老师的单词课，看完以后我开始做题了，真的基本上只对几道题，一定不要专注于错的数量，阅读我是逐字翻译，还有要找到技巧，听了听田静老师的课，自认为她的方法比较适合我，真题从02年开始，做完后，我把近10年的真题做了3遍以上，每篇阅读一句一句翻译，从7月开始我每天晚上背一篇范文，王江涛老师的，前一天背后一天默写，越早背越好，一定要自己总结小作文跟大作文。注意考试书写一定要工整，分数真的会高。

关于政治，每天两小时，最开始看的徐涛老师的课程，比较有趣，我性子比较急政治英语2倍速，建议不要这样，后来发现听完一章节后做题正确率挺高，但是整体听完课，发现看着不咋会，确实是菜一些，又把政治书看了两遍，1000道题错的还是多，这时千万不要着急，政治书得时常看，不能忘记知识点，要注意自己总结，土地，会议之类的，要要总结，我是后期总结的特别着急。

肖八选择题平均25分左右，真的压力特别大，后来看了腿姐的技巧课，真的确实有用，真的会告诉你好多技巧，一定要早看，我看的比较晚了，大概快到12月份了，看完后，肖八徐涛老师以及腿姐的卷我都只做了选择题，因为时间来不及了，做完后肖八我一道题的分析，每个选项哪里错了，知识点在哪里，这几位老师的共同点，肖四选择题基本没有低于38分，大题我把三个老师的那种总结书都买了，自己总结，肖四全背腿姐的冲刺课时政背了一点。

总之考研是一个持久战，付出了就会有回报，不要太过于着急，我每天都会给自己制定一个计划，比如今天英语政治学多少，专业课学到哪里，要注意休息与娱乐，压力大了就去运动，累了就放松一下，休息一天或者出去走走，11月之前，我每天8点左右学习，晚上九点左右玩手机，中午休息一个小时，周六日休息一天，一定要保证身体健康，坚持就是胜利，加油！