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UCLA进攻体系讲解

2021-05-11 00:08 作者:炫彩飞羽  | 我要投稿

本文的主要内容来自徐校飞的《美国大学篮球经典进攻战术体系》。

篮球作为一项团队运动,除了运动员个人扎实的基本功外,也需要良好的战术素养和团队配合。在篮球发展过程中,出现过很多令人印象深刻的战术体系。禅师的三角进攻,德安东尼的跑轰战术,波波维奇的体系进攻,以及科尔的传切体系等等。

强大的个人能力辅以适合的战术体系是成就一支冠军之师必不可少的条件。作为篮球爱好者,我们偶尔会参加一些野球赛事,适当了解一些进攻、防守战术的基本原则,对我们大有裨益。

UCLA进攻战术体系是由约翰·伍登在加利福尼亚大学洛杉矶分校执教期间创立的。通常以2-2-1或者4外1内的战术落位发动,其主要特点是高位策应进攻(高低位),强弱侧平衡、空间平衡等。

任何战术体系都需要队员有良好的体能,扎实的基本功、无私的球风,能流畅地执行战术。除此之外,伍登教练还制定了10条战术原则,让队员能够更好地融入战术体系中。我在下面的阐述中尽量添加动图来辅助大家理解。

  1. 空间原则

    比赛中,队员之间尽可能保持至少4m的距离,当掩护、换位等破坏间距的移动发生后,要在移动完成后保持4m以上的距离。

职业球员进攻站位
班赛进攻站位

    合适的间距意味着持球队员可以有足够的空间来进攻,而且可以安全有效地传接球。


    2.  三角原则

    球场上创造三角的目的是创造第三个传球机会。当翼侧(弧线45度位置)前锋接到球时,低位中锋摆脱要球,此时另一名队员向高侧移动,形成三角。向高位移动的队员需要适时移动,让内线空当机会与高位空当机会相继出现,这样持球人就相当于多了一次进攻选择。

强侧三角
8号持球,未形成进攻三角

    图一9号帕克、21号邓肯和22号斯普里特形成一个强侧(有球侧)三角,帕克除了高吊给内线的邓肯外,还可以传给弧顶的斯普利特。 而图二8号持球时,即没有形成三角,同时2号和13号也没有接应要位,所以8号无法传球,只能运球过渡。


3. 纵向穿插跑动原则 

    纵切是最好的突破移动,可以吸引防守,创造外线投篮机会。如果防守队员不被吸引,则纵切队员可以获得非常好的进攻机会。但是切入时机也非常重要,不适时的切入不仅不能转换为得分,还会影响整个进攻的流畅性,破坏其他进攻机会。

周鹏纵切篮下,大打小

4. 传球原则

    运用传球的进攻比运球进攻更能够获得高命中率的投篮机会。在比赛中,根据防守移动,通过快速传球来进行转移球进行攻击是非常有效的。

盲目运球进攻,最后勉强出手
多次传导球寻找最佳进攻机会

5. 强弱侧平衡原则

    强侧进攻必须辅以平衡的弱侧进攻,以此来牵制防守。当强侧没有得分机会时,可以将球转到弱侧立即进行有效进攻。

注意弱侧底角埋伏的莱昂纳德,假设球传进内线,篮下的防守队员协防到邓肯身前,那么弱侧底角就是绝对的空位


6. 灵活性原则

    队员应根据防守灵活变化进攻,而不是一成不变地跑战术。看三个詹姆斯同一战术的临场应变,图与分析来自脚踝终结者训练营。

詹姆斯弧顶持球,希尔给乐福假掩护,加蓝畏惧乐福的三分抢位置,被乐福轻松空切扣篮
同样的战术,但是格林看穿战术意图,提前补位到乐福的空切路线上,詹姆斯看到之后叫汤普森挡拆,中距离跳投
这次格林选择假补位,马上回收到原位置,但是詹姆斯同样看穿了,选择借挡拆假象左路突破

7. 时机原则

    传球时机、突破时机、掩护时机等都需要队员掌握好比赛节奏,适时进行才能够有效实现团队进攻。

战术第一时间发动失败,汤普森就选择去进行挡拆

8. 平等机会

    当场上5个人都能得分时,对手就会变得难以协防。平等机会让所有的队员都融入球队进攻体系中,并非每个人的场均得分都相同,可能有的队员的贡献在于更多的篮板球,更多的切入吸引防守。但当机会出现时,他们也有能力得分。每个队员都融入球队,让每个球员都能发挥自己的最大潜力。


9. 篮板球平衡原则

    一次进攻的结束是以球权交换为标志,所以当投篮出手时,保证最大力量的进攻篮板来延长球权非常重要。一般来说,进攻篮板包括3名队员冲向篮下冲抢篮板球,一名队员在罚球线附近保证中距离篮板球,一名弧顶队员负责退守。



10. 攻守平衡原则 

    平衡的进攻篮板球阵型也是最好的退守阵型。当对手抢到篮板球发动反击快攻时,罚球线附近的球员就成为了堵截一传的人,弧顶负责退守的队员就迅速回到篮下破坏直接长传快攻。其余篮下3名队员迅速退回。

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