《刻意练习》读书记录

概要：这本书讲述了刻意练习的概念、方法和效果。书中穿插了大量的实际研究，有一种在读文献的感觉（严谨），但是又很多实例故事又蛮有意思的。

这本书是来学校以后借阅的第一本书，本来只是试试看能不能借，没想到一下子就成功了，以前也听说过这本书，遂借来看。

作者做了一个实验，史蒂夫是实验对象，要求史蒂夫在研究人员报出数字之后复述刚刚听到的那一串数字，看经过一段时间的训练以后史蒂夫能记住多少数字。而史蒂夫在记住20个数字以后遇到了瓶颈。

此时，研究人员改变了方法，在一次试验中，如果史蒂夫成功记住，那么下一次试验就多一位数字，否则少一位数字，这样能够刚刚好使得研究对象能够每次都刚好记住，而每次的挑战属于踮踮脚能够到。

而史蒂夫，也改变了他的记忆方法，他自己琢磨出一套组合联想记忆方法。经过一段时间的训练，史蒂夫能记住的数字竟然高达82位之多！！

这个实验真的让人惊叹。