ADHD新森林父母培训计划开始招募啦！

新森林父母培训计划

由于 ADHD 孩子的行为改善是一个需要长期坚持的过程，注意力改善、控制冲动、记忆力改善等等，每一项都需要专业和耐心。

除了有老师和医生这样的专业人士帮助，父母们也非常渴望能有专业的培训，帮助他们用专业知识武装大脑，做一个温柔、坚定、耐心、专业的好家长。

于是新森林父母培训计划应需而出，通过系统培训父母，把孩子父母培养成专业的训练师，以便在生活中随时督促孩子的、塑造良好的行为习惯。

什么是新森林父母培训计划？

新森林父母培训计划（New Forest Parenting Program, NFPP）是专门针对注意缺陷多动障碍（ADHD）儿童发展的社会心理干预方案。

新森林父母培训计划源自英国，最初由 David Daley 教授、Margaret Tompson 教授等儿童心理学专家于 1994 年研发于英国南安普顿大学。

新森林父母培训计划可以解决什么问题？

重点在于改善促进 ADHD 神经认知功能（如注意力，抑制能力，冲动控制，工作记忆等），同时加强对于 ADHD 儿童家长的心理支持，教导其如何与 ADHD 儿童互动，管理其行为，改善其功能。

参加这个培训可以得到什么？

1.权威专家讲述 ADHD 前因后果、来龙去脉，帮助家长了解 ADHD 的特性和表现，以便真正理解孩子，达到因人制宜；

2.通过孩子的行为理解他的需求，学习如何与孩子高质量沟通和相处，学习怎样帮助孩子更好地融入外面的世界。

3.学会与 ADHD 儿童良性互动，了解其行为、改善其行为、管理其行为；

4.给家长的心理支持，专业度带来内心的坚定和踏实，专业度带来行为的笃定和坚持；

5.团体互助、抱团取暖：根据过去团体班的经验，家长们交流经验、交换心得，除了心灵上的契合，有团体陪伴会更容易坚持下去。

督导医生介绍

方妍彤，儿科主任医师，杭州师范大学应用心理学硕士生导师，杭州师范大学心理研究所副所长，国家二级心理咨询师，浙江省心理卫生协会儿童心理健康专委会委员；

从事儿科临床工作 20 年，专攻儿童发育行为学，在核心期刊发表论文 20 余篇，SCI 三篇，尤其擅长小儿多动症，抽动症，遗尿症，发育迟缓等行为障碍性疾病诊断与治疗。

课程内容设置

第一节课：

1. 介绍新森林父母培训计划；行为矫正方法（常用的方法）

2. 回顾ADHD的病因、症状、对孩子的功能影响（孩子本人、家庭、学校）

3. 常用的技巧：赞美（两两训练各种赞美技术）、倾听、边界、家庭规则

第二节课：

1. 讨论自己孩子的病因

2. 回顾上周的技巧及感悟

3. 常用的技巧：有限制的选择、预期发生问题的情境、分心技术、安静时光

    4. 正念概念（视频）

第三节课：（可以带孩子来）

1. 情绪与行为的相互影响（ADHD孩子的情绪管理模型）

2. 回顾上周的技巧与感悟

3. 常用的技巧：腹式呼吸、解压球、高压水枪、情绪管理四部步骤、问题解决5步骤

第四节课：

1. 如何做到和ADHD孩子有效沟通

2. 回顾上周的技巧与感悟

3. 常用的技巧：眼神对视、指令的下达、用“我、我们”

第五节课：（可以带孩子来）

1． 什么是支架式学习

2． 回顾上周的技巧与感悟

3． 问题解决5步骤

第6节课

1. 用行为功能分析表去了解孩子行为背后的原因

2. 行为管理如何运用的技巧（忽视、隔离、惩罚，可以通过案例来说明各种方法的使用）

3. 回顾以前使用的方法，分享心得

第7节课

1. 使用社会性故事帮助ADHD儿童了解外面的世界

2. 利用可教导时刻，高质量的相处

3. 如何帮助他人在其他场景使用NFPP方法

4. 与老师合作，改善孩子在学校表现

第8节课

1. 每户家庭3-5分钟分享（成功的地方，失败的地方，计时器，倾听，感恩）

2. 行为管理失败分析

3. 记录日记

4. 毕业典礼

课程安排

课程共 8 次，每周 2 次，连续 4 周。

预计开课时间是 6 月 26 日，每周六和周三晚上 19-20 点，每次 1 小时。

地址：地址：浙江省杭州市江干区钱江国际时代广场3幢107-1

费用：每个家庭 2400 元，本训练实行小班制，每次只招募 10 个家庭。

报名请私信哦~

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