泡脚加这三物，温中散寒，建议收藏！

　　泡脚加这三物，温中散寒

　　大家好!我是董医生，我们知道泡脚能够刺激我们足部的穴位，促进人体的血液循环，那泡脚加下面这三样东西，养生的效果会更好。

　　第一、加生姜，缓解我们的手脚冰凉。

　　第二、加醋，能够通经活络，促进血液循环。

　　第三、加红花，能够活血通经，祛瘀止痛。

　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，如果您有相关脾胃问题可以在评论区留言，我会抽空回复您!