中度脂肪肝减肥篇，第四十二天

雨天，跳绳三十五分钟。

体重打卡

饮食打卡

早餐：没吃

午餐：豆腐烧肉，米饭

晚餐：一个苹果，一盒牛奶，青菜，两个鸡蛋，一个全麦面包