冬虫夏草怎么选最好？

冬虫夏草是极为珍贵的滋补品之一，与人参、鹿茸一起被称为“三大补药”。

冬虫夏草的营养价值和药用价值最核心看产地，但价格与其品相有非常大的关系。品相与草头的长短和虫体颜色、饱满度、洁净度有非常大的关系。草头短的冬虫夏草比草头长的更贵，这是因为草头短的冬虫夏草通常是采摘初期的头茬草，而头茬草的营养和药用价值最高。

草头太短的虫草非常难挖到，草头属阴，虫体属阳，过短的草头也会导致补阳过旺，因此，草头长度比例1:1以内最佳。如果是日常调理，在意性价比，只要是虫体饱满的那曲虫草，也是不错的选择。