广东中山葛洪医学研究院易老师：日常生活中，乳腺癌患上应该注意这些方面！

1.保持情绪稳定，减少精神刺激。

2.注意劳逸结合。上班族的女性尤其要注意。

3.坚持母乳喂养，减少流产次数可降低乳腺增生的发病率。

4.注意调节饮食。平时要多吃一些新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃一些富含硒的食物，如豆浆、豆腐、胡萝卜、大蒜、香菇、番茄等。少吃盐腌、烟熏、烧烤类的食品，如咸鱼，香肠，红肠，烤肉等。