从不活在当下

    活在当下，这句话在我上初中时，佛理小故事里面就已经接触到了。但是一直没有真正去理解过。后来仅认为它是一句心灵鸡汤罢了。直到我看完当下力量这本书，突然有种醍醐灌顶的感觉。     人为什么会痛苦？为什么会惴惴不安？因为我们从不活在当下。人总在为过去而懊悔，未来而担忧。可是非常讽刺的是，人只能活在当下。过去是曾经的现在，未来是以后的现在。而人所能经历的只有现在，所能改变的也只有现在。    我们既不能活在过去，也不能活在未来。现在过不好，过去不可能好，未来也岌岌可危。而我们却把所有的能量和希望全部集中投射到未来或者过去。一遍一遍的在脑子反复担忧着未来，回忆过去的痛苦，却忽略了当下该如何度过。     如果，脑子里勾勒出来的未来是一个没有希望的世界。那么我们就觉得一切是灰暗的。可是明天，真的就如你所愿是灰色的吗？ 也许明天，你会遇到一位老朋友，相谈盛欢，度过了很美好的一天。那么今天勾勒出来的灰暗，多思多虑有意义吗？    如果你觉得明天是灿烂的一天。也很有可能会收到体检报告，告诉你得了重病，你的心情会很好吗？    我们永远不会知道疾病和灾难什么时候到来。我们永远也不会知道幸运和福气什么时候降临。甚至我们都不知道明天还能不能活着。我们能做到的，只是珍惜生命的长度，臣服于当下，让每天都开心一点。让自己向着光，向上生长。因为只有沉浸于当下，才可以创造一切，争取不负上天给予我们生命的长度。