减肥日记8.20
2023年8月20日，天气晴。体感空调下温度微冷。 年轻的时候我多少有点强迫行为，例如再难看的小说和电视剧都要看完，有什么对称的东西一定要做对称。后随着年龄的增大，这种强迫行为逐渐消失了，因为我觉得需要放过自己，别去浪费这些没意思的时间。毕竟这种过程连愉悦感都不会有。 但今天健身环的小游戏让我差点强迫行为又犯了。原本因为昨天超过了我一般都运动量，以至于我全身泛酸，睡眠破天荒的睡够了8个多小时，甚至午睡又睡了3个多小时。我大概很久已经没有这么好的睡眠质量了，不愧是昨天做了将近50分钟运动的我！ 所以原本我今天是不打算再拿起灵环，堕拉攻什么时候毁灭世界和已经瘫在床上和床融为一体的我有什么关系？ 后来我躺在床上想了下，昨天还有几个小游戏任务没有完成，那今天就轻松一点，做完小游戏任务就结束。然后我以为的两个最多三个任务，结果没完没了的多达五六个。更离谱的是我竟然意外地发现了第八世界进度竟然是100%了。 我对着第7世界的60%的任务进度陷入了沉思… 所幸当时是个饭点，让我从健身环的泥沼中挣脱出来，我妈叫我吃饭了(・ω< )★。 放下灵环的那一刻，腿虽然在抖，我却感觉我心如止水。 今日份运动时间19分32秒，热量消耗79.54kcal。
